隨著留學(xué)人數(shù)的增多，國外各大院校申請競爭也日益激烈。以美國大學(xué)為例，排名前30的大學(xué)平均錄取率在5%-10%之間，如果是排名靠前的知名大學(xué)，錄取率則更低。也因此，記者在與留學(xué)顧問閑聊時，很多顧問“不約而同”地提到一點：留學(xué)要規(guī)劃的趁早。那么，到底早到什么時候呢？如果想要申請本科，那么，高一暑假是至關(guān)重要的一個時間節(jié)點。

“硬實力”方面從高一暑假開始準(zhǔn)備

　　所謂硬實力，就是出國留學(xué)所必須的硬杠杠，或者說國外院校規(guī)定必須要達(dá)到的一些成績，如托福、雅思等語言方面的成績；SAT成績，或者是A-level課程成績等。

　　“我是自打進(jìn)入高中 ，就打定主意要去國外讀大學(xué)。”牛津大學(xué)的學(xué)生小俊曾與記者聊到自己留學(xué)規(guī)劃時提到。

　　打定主意后，從高一下學(xué)期開始，小俊就利用周末時間，在校外上A-level的課程。升入高二后， 更是把所有精力都放在A-level課程上，“那段時間基本不到學(xué)校上課了，周末上A-level課程，平時就在家復(fù)習(xí)。”與此同時，他選擇了自己相對比較優(yōu)勢的學(xué)科：基礎(chǔ)數(shù)學(xué)、進(jìn)階數(shù)學(xué)（相當(dāng)于高等數(shù)學(xué)），以及物理。高二下學(xué)期，他參加了A-level的考試，以及PAT考試。

　　無獨有偶，被美國排名14位的圣路易斯華盛頓大學(xué)的錄取的Anne也是從高一下學(xué)期開始準(zhǔn)備語言等方面的成績，“我是高一下學(xué)期打定主意要去留學(xué)，之后就著手準(zhǔn)備，到高二暑假，我手里已有了語言成績。”Anne告訴記者。

　　現(xiàn)在高中申請國外本科的學(xué)生大概分為兩類，一類是普通高中的學(xué)生，還有一類是國際班的學(xué)生，通常國際班的學(xué)生從高一開始就會有托福、雅思等語言課程，以及大學(xué)先修課程等貫穿學(xué)習(xí)，因此他們的申請節(jié)奏基本上不會出現(xiàn)問題。

　　對于普通高中的學(xué)生而言，無論是規(guī)劃還是語言方面的學(xué)習(xí)，都會因人而異，有學(xué)生拿不定主意，等拿定主意可能時間相對比較晚了，準(zhǔn)備起來就比較匆忙，“建議高一暑假就開始準(zhǔn)備，比如想要申請明年入學(xué)的學(xué)生，在3月初可以開始準(zhǔn)備語言成績了。” 杭州啟德留學(xué)美國部教育顧問主管周侃文說。

　　以美國大學(xué)為例，通常大學(xué)截止申請的時間分為兩撥，其中一撥是在11月份，也就是說，從3月份到11月份，這中間8個月的時間，學(xué)生要準(zhǔn)備好語言成績、申請文書、背景材料等等。

　　但就語言成績而言，申請美國高校，一般會考托福，按照慣例，想要申請美國排名前30的學(xué)生，托福成績要達(dá)到105分以上；申請排名前50的起碼要90分以上。

　　除語言成績外，如果想要申請美國排名靠前的大學(xué)，還必須要有SAT成績。與托福每月都有考試不同，SAT每年只有3、5、6、10、11、12、1等固定的月份才有考試，現(xiàn)在開始準(zhǔn)備到11月份申請的截止時間，也只有三次考試的機(jī)會。

　　“通常我們建議托?？嫉?5分以上，學(xué)生可以同時準(zhǔn)備SAT的學(xué)習(xí)和考試的準(zhǔn)備。”周侃文說，托福考的是學(xué)生在聽說讀寫等語言方面的應(yīng)用能力，SAT包含閱讀、寫作和數(shù)學(xué)三大模塊，考的是學(xué)生思維方面的能力。

社會實踐等“軟實力”既要積累也可策劃

　　所謂“軟實力”其實就是指托福、SAT等硬性成績以外，可以體現(xiàn)自己個性、愛好、能力等方面的經(jīng)歷，可以是參加一次社會實踐、可以是一場比賽，當(dāng)然，也可以是某次國外夏校、夏令營或游學(xué)的經(jīng)歷。

　　“有意向留學(xué)的學(xué)生，要趁早決定，充分利用高一暑假的這兩個月時間，無論是用來準(zhǔn)備托福，還是用來參與一些實踐活動，那都是極好的。” 新東方前途出國浙江分公司美國本科咨詢組長兼ADS項目負(fù)責(zé)人姚林燕曾告訴記者，建議學(xué)生一定要策劃參與一些能凸顯自己特性與優(yōu)勢的活動，最好是能自己組織一次活動，既能體現(xiàn)自身的組織協(xié)調(diào)能力，同時也能彰顯自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。

　　“當(dāng)初之所以會這么順利拿到錄取通知書，除了我的各方面成績外，我想部分原因是我曾在參加過一個學(xué)游項目，在悉尼大學(xué)上了大約兩周的課程。”現(xiàn)已是澳大利亞悉尼大學(xué)大一學(xué)生的Yvonne，曾在高一的暑假時，有過在悉尼大學(xué)兩周學(xué)習(xí)的經(jīng)歷。

　　剛開始，Yvonne也有點不習(xí)慣悉尼大學(xué)的學(xué)習(xí)模式，“雖然只是兩周的課程，但這當(dāng)中還完成了一篇小論文，剛開始根本毫無頭緒，老師就丟了一個題目給我們，幸虧有悉尼大學(xué)的學(xué)生幫忙一起完成。”因是插班上課，Yvonne周邊的同學(xué)中，有些是真正悉尼大學(xué)的學(xué)生。都是悉尼大學(xué)在讀的，而且大部分都是澳洲本地的學(xué)生。

　　“這次的游學(xué)讓我在之后的申請中有了一個很好的鋪墊，因為在暑期學(xué)習(xí)時，我的表現(xiàn)很好，既對學(xué)校的課程有了一個大概的了解，同時也向?qū)W校證明，自己完全有能力完成學(xué)校的學(xué)習(xí)。”Yvonne說，在寫申請材料時，她把這次經(jīng)歷寫了進(jìn)去，并寫上了自己的感受。

　　與Yvonne不同，加州大學(xué)圣迭戈分校大一學(xué)生王嵐沒有過國外游學(xué)的經(jīng)歷，但她卻有過特有的社團(tuán)活動，“我先后參與過兩個電影社團(tuán)，一個是學(xué)校的，我擔(dān)任會長，組織了很多活動，偶爾也會給社團(tuán)里的成員上課；還有一個是社會上電影愛好者組織的專業(yè)社團(tuán)，我在里面只是個小成員，平時做點小事情。”

　　最終，王嵐在寫文書時，就將自己參與社團(tuán)的經(jīng)歷寫了上去，“我從學(xué)校社團(tuán)的會長，到社會上專業(yè)社團(tuán)幫人打雜的小成員，雖然身份位置不同，但這當(dāng)中我都學(xué)到了不少東西，也有所感悟。”

申請時間節(jié)點

7-8月份指定選校方案，準(zhǔn)備申請相關(guān)材料

　　以地理位置、院校背景、學(xué)術(shù)背景等因素都可以作為選校的依據(jù)，學(xué)生可以多做一些了解，重點以學(xué)校的教育質(zhì)量、SAT為首，結(jié)合學(xué)生自己的具體情況而定。準(zhǔn)備學(xué)校的成績單、推薦信、個人陳述、資金證明。

9-12月參加標(biāo)準(zhǔn)化成績考試

　　想要成功申請美國高中留學(xué)，SLEP/TOEFL/SSAT標(biāo)準(zhǔn)化語言成績單是必不可少的。如果想申請美國頂尖的高中，托福、SSAT成績是敲門磚，高的成績不一定能夠決定申請成功。因而，學(xué)生在這個時間段需要有充分的時間進(jìn)行語言考試成績，對于考試準(zhǔn)備，學(xué)生需要更早進(jìn)行準(zhǔn)備，以便能夠在考試階段取得優(yōu)秀的成績。

10-11月完成相關(guān)材料寄送

　　學(xué)生需要對材料進(jìn)行整理寄送。送分（標(biāo)準(zhǔn)化語言成績單）、文書材料（個人簡歷、個人陳述、推薦信、在讀證明等）、GPA（平時在校成績）成績等。

11-12月份聯(lián)系學(xué)校預(yù)約參加面試

　　在面試過程中，學(xué)生與招生官的互動是近距離考察學(xué)生能力的機(jī)會，也在很大程度上影響了學(xué)生能否被錄取。

次年1-4月詢問相關(guān)進(jìn)度

　　這個階段是學(xué)生較為緊張的階段，不同學(xué)校的錄取名單會先后出來。在結(jié)果出來之前，學(xué)生需要和申請院校保持聯(lián)系，詢問錄取的相關(guān)進(jìn)度。

次年5-6月辦理簽證，準(zhǔn)備入學(xué)相關(guān)東西

　　在拿到錄取結(jié)果以后，學(xué)生需要決定去哪一所學(xué)校，同時給學(xué)校一個反饋，交付定金預(yù)約簽證。在一切辦理好之后，就需要準(zhǔn)備學(xué)校用品準(zhǔn)備入學(xué)相關(guān)事宜。