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      我們身邊有多少輻射?

        生活中,輻射無處不在,特別是日本核泄漏之后,媽媽們更擔(dān)心了,如何才能讓寶寶遠(yuǎn)離輻射危害?面對(duì)輻射,什么樣的距離是安全的?

      關(guān)于輻射認(rèn)識(shí)誤區(qū)

        其實(shí)相比核輻射,輻射在我們?nèi)粘I钪懈菬o處不在的,一起來看看關(guān)于輻射,我們都有哪些誤區(qū)?

      誤區(qū)1:電腦輻射的最大部位是顯示器

        事實(shí)是:在電腦各部位的輻射值測(cè)試中,電腦屏幕的輻射并不是最大的,而鍵盤和鼠標(biāo)的輻射其實(shí)比電腦屏幕要大一些。

      誤區(qū)2:筆記本電腦的輻射要比臺(tái)式視小很多

        事實(shí)是:筆記本電腦的輻射其實(shí)和臺(tái)式機(jī)的輻射相當(dāng)。所以把臺(tái)式機(jī)換成筆記本,基本不會(huì)減少輻射。

      誤區(qū)3:輻射對(duì)人傷害很大,所以要全副武裝

        事實(shí)是:目前還沒有任何研究數(shù)據(jù)能夠得出電器輻射對(duì)身體的傷害程度的結(jié)論。所以,我們不必視輻射為洪水猛獸,而是要相對(duì)客觀一些看待這個(gè)問題。

      防輻射的小技巧

        平時(shí),但只要我們多加留意,還是可以將傷害降到最低的。

      1.別讓電器扎堆

        不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不要集中擺放,要離臥室遠(yuǎn)一些,以減少睡眠時(shí)的輻射。

      2.勿在電腦身后逗留

        電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X屏幕輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱。

      3.用水吸電磁波

        因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì),可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過,必須是塑料瓶和玻璃瓶,金屬杯盛水就起不到吸收電磁波的作用。

      4.減少待機(jī)

        當(dāng)電器暫停使用時(shí),最好不讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài),因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng),長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射累積。

      5.及時(shí)洗臉洗手

        電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,因此在使用電腦后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。

      6.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

        經(jīng)常操作電腦的人應(yīng)多吃一些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水,茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

      7.接手機(jī)別性急

        手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機(jī)接通一兩秒后再接聽電活。充電時(shí)則不要接聽電活?;蛘哂盟{(lán)牙設(shè)備、耳機(jī)接聽電話。

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