塑身衣是很多女性的最?lèi)?ài)，它能將背、肩、腋下、臀部的贅肉轉(zhuǎn)移，使身材挺拔，從而塑造出優(yōu)美的體形。不過(guò)，在塑身衣帶來(lái)美麗的同時(shí)，另一種危害也出現(xiàn)了，研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間穿著塑身衣會(huì)對(duì)人體造成諸多負(fù)面影響。

　　愛(ài)美的媽媽們注意了，專家告訴你常穿塑身衣究竟有哪些危害？

影響一：引發(fā)婦科疾病

　　醫(yī)學(xué)專家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，60%的婦科病與穿著塑身衣有關(guān)。專家認(rèn)為，之所以會(huì)引起婦科疾病，是因?yàn)榫o身內(nèi)褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環(huán)境中無(wú)法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊，會(huì)使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，逆行感染又會(huì)誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿塑身衣還會(huì)直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)于未生育過(guò)的女性，盆腔血液循環(huán)不好，會(huì)造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病，嚴(yán)重者會(huì)造成不孕。

影響二：直接壓迫內(nèi)臟

　　由于塑身衣將腹部緊緊包裹，腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。這種狀態(tài)影響腸蠕動(dòng)，易使胃腸功能降低，消化系統(tǒng)減弱，從而造成便秘。同時(shí)，女性如果長(zhǎng)期便秘，臉色就會(huì)很難看，還很容易長(zhǎng)斑。

影響三：有礙皮膚呼吸

　　塑身內(nèi)衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及時(shí)揮發(fā)造成毛孔阻塞，局部皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫，引起毛囊炎，還易導(dǎo)致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣，讓皮膚無(wú)法自由呼吸，容易引發(fā)微循環(huán)障礙，使皮膚失去彈性，影響應(yīng)有的潤(rùn)澤。

影響四：產(chǎn)生缺氧反應(yīng)

　　不合體的束胸會(huì)影響人的呼吸，束縛胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織因微循環(huán)障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應(yīng)，易產(chǎn)生腦缺氧，頭部會(huì)發(fā)木。正如有些塑身女性穿緊身衣時(shí)間長(zhǎng)了，就有一種憋氣感。

影響五：不利于乳房發(fā)育

　　穿塑身衣直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，如束胸使乳房的血液循環(huán)不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對(duì)青春期發(fā)育階段的少女影響更大，會(huì)直接影響乳房發(fā)育。

那么愛(ài)美的女士們，不靠塑形內(nèi)衣，我們?nèi)绾握_產(chǎn)后瘦身呢？下面我們就推薦幾種方法：
1、母乳喂養(yǎng)

　　根據(jù)資料顯示，比較哺喂母乳和未哺喂母乳的產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)，哺喂母乳者的減重速度比沒(méi)有喂母乳的快。

　　事實(shí)上，營(yíng)養(yǎng)師也常鼓勵(lì)媽媽親自哺喂母乳，每天喂食母乳，也可消耗一定的熱量。所以，產(chǎn)婦不妨嘗試這種最經(jīng)濟(jì)省錢(qián)的方式。

2、飲食控制

　　孕婦在懷孕后期就應(yīng)該注意控制熱量，尤其要減少攝入熱量高的食物，再加上適時(shí)運(yùn)動(dòng)，即可預(yù)防產(chǎn)后肥胖。

3、專業(yè)治療

　　產(chǎn)后肥胖的成因和激素的變化有關(guān)，因此產(chǎn)后肥胖病患在治療前，除了做一般檢查外，還進(jìn)行一些較詳細(xì)的激素分析。或者是用結(jié)構(gòu)和母體胎盤(pán)激素類(lèi)似的天然有機(jī)成品，來(lái)輔助脂肪代謝，皆可達(dá)到良好成效。

4、運(yùn)動(dòng)瘦身

　　產(chǎn)后婦女最容易發(fā)胖的部位，不外乎就是腿部、腹部、臀部及手臂。如果產(chǎn)后能適時(shí)且堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng)，不但可省錢(qián)，還可防止身材變形，塑造窈窕身材，讓你遠(yuǎn)離產(chǎn)后肥胖的陰影。

　　健身教練鄭詩(shī)穎表示，產(chǎn)后選擇適度的運(yùn)動(dòng)，除了有助于身材恢復(fù)之外，更可加強(qiáng)肌肉的結(jié)實(shí)，不至于讓肌肉看起來(lái)松垮垮的，這樣穿上衣服時(shí)，才會(huì)更具造型與特色。