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      哄寶寶睡覺 千萬別犯這8種危險(xiǎn)錯(cuò)誤

        相信媽媽都知道,寶寶只有擁有充足的睡眠才能健康成長。休息充分的寶寶可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的寶寶情緒暴躁時(shí),更容易找東西吃。同時(shí),充足的睡眠可以促進(jìn)體內(nèi)調(diào)節(jié)食欲和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內(nèi)碳水化合物代謝,致使葡萄糖耐量受損,同時(shí)使體重受到影響。

        可是,有幾種錯(cuò)誤睡法是媽媽們所不了解的哦!

      危險(xiǎn)錯(cuò)誤一:搖睡--孩子為什么夜里愛哭鬧

        嬰兒哭鬧請?jiān)囋囆睦碇委煯?dāng)寶寶哭鬧或睡眠不安時(shí),一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,寶寶越哭越兇,媽媽搖晃得也就越猛烈,直到寶寶入睡為止。

        殊不知這種做法對寶寶十分有害,因?yàn)閾u晃動(dòng)作使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起"腦輕微震傷綜合癥",發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。

        輕者發(fā)生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴(yán)重者出現(xiàn)腦水腫,腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導(dǎo)致弱視或失明,由此鑄成大錯(cuò),尤其是10個(gè)月內(nèi)的小寶寶更危險(xiǎn)。

      危險(xiǎn)錯(cuò)誤二:陪睡--玩具陪睡?不宜提倡!

        從寶寶一出生,就應(yīng)積極鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡,并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒,也不應(yīng)與媽媽同睡一個(gè)被窩。媽媽熟睡稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國一項(xiàng)調(diào)查資料證實(shí)了這一點(diǎn),即讓嬰兒獨(dú)自睡覺可降低60%的突然死亡率。

        另外,媽媽長期陪睡,寶寶會出現(xiàn)一種"戀母"心理,到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡,與媽媽分離還會很困難,由此寶寶日后容易患學(xué)??植腊Y、考試緊張癥,對寶寶的身心發(fā)展不利。

        培養(yǎng)孩子獨(dú)睡習(xí)慣一般從1歲開始,此年齡段的寶寶入睡較快,并已有了一定程度的自主意識。利用這些特點(diǎn)鼓勵(lì)寶寶獨(dú)睡,寶寶較易接受。

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