男女兩性的結(jié)合將會孕育出未來的小生命，而優(yōu)良的嬰兒來自優(yōu)良的精子和卵子的結(jié)合，這就要求夫婦雙方懷孕前的生理和心理必須處于健康狀態(tài)，有一個適宜的環(huán)境和良好條件，要盡量避開一些不利于優(yōu)生的因素，那這些優(yōu)生的孕前禁忌你注意了嗎？

要想孕育一個完美寶寶，孕前就要改掉一些壞習慣。那么，這些壞習慣具體有哪些呢？

一、不要在人體生理節(jié)律低潮時間里受孕

　　科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內(nèi)一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。

　　人體處于生理節(jié)律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

二、不要在身心不佳或同房次數(shù)不恰當時受孕

　　研究證實，夫妻雙方在身體不疲勞并情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀態(tài)，會使內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等，使夫妻雙方的體力、智能處于最良好狀態(tài)中。這時，性功能最和諧，非常容易進入性高潮，形成優(yōu)良的受精卵。

　　反之，夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳，都會影響精子或卵子的活力，不利于形成優(yōu)良的受精卵，并影響受精卵的著床和生長，導致胎萎、流產(chǎn)或影響胎兒腦神經(jīng)的發(fā)育。

三、不要在不良的自然環(huán)境下受孕

　　人體是一個充滿電磁場的導體，自然環(huán)境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等，都會影響人體的生殖細胞，如引起畸變，所以在這些時間都不宜受孕。否則，容易生育出不健康的孩子。

避開黑色時間Tips：

　　1、避開在太陽黑子高峰年?？茖W研究認為，太陽黑子在爆發(fā)時可能會對人體造成很大沖擊，尤其是生殖細胞，造成受精卵的著床和生長發(fā)育受到阻礙，甚至導致出生后智力不良。目前，國際統(tǒng)一規(guī)定以1745年的零點計算太陽黑子周，統(tǒng)計學上一般認為每隔11.2年出現(xiàn)一個太陽周。

　　2、避免在每個月的陰歷14-16日時同房受孕。這段時間里月球?qū)Φ厍虻囊ψ畲螅菀滓鹑梭w情緒發(fā)生波動，影響精子和卵子的活力。

　　3、避開在各種自然界災害時間受孕，如雷電交加、山崩地震或日食和月食時，自然界中會產(chǎn)生強烈的X射線，使精子和卵子受到輻射，發(fā)生畸變。

四、不要在性生活后有陰道出血時受孕

　　正常而協(xié)調(diào)的性生活不會引起陰道出血。如果出現(xiàn)陰道出血，往往說明生殖器官有疾病存在。最常見的原因是生殖器官有炎癥，如各種陰道炎及宮頸息肉。

　　如果患滴蟲性陰道炎，在這種情況下受孕，孕早期有可能引起流產(chǎn)或畸胎，孕中期有可能導致胎膜早破、胎盤早剝，直接引起胎兒感染，更嚴重的是胎兒的眼睛可能在分娩經(jīng)過陰道時被感染，使角膜受影響；如果患霉菌性陰道炎，分娩時可使胎兒受到霉菌感染，出生后引起鵝口瘡；宮頸息肉會使子宮頸在分娩時裂傷，引起出血。