熱情可以彌補(bǔ)20%的能力缺陷
在生活節(jié)奏緊張的今天，我們經(jīng)常抱怨競(jìng)爭(zhēng)的殘酷、生活的無(wú)奈。學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中激發(fā)你的熱情，讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)創(chuàng)造奇跡。
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授羅伊指出，熱情是一種精神特質(zhì)，代表一種積極的精神力量。研究表明，熱情可以彌補(bǔ)一個(gè)人20%能力上的缺陷；反之，一個(gè)人則只能發(fā)揮出自身能力的50%。雖然每個(gè)人表達(dá)熱情的方式和程度有所不同，但熱情是人人具有的，善加利用，可以轉(zhuǎn)化為巨大的能量。我們不妨在心里建個(gè)“熱情加油站”，通過(guò)自我激勵(lì)，不斷地激發(fā)興奮神經(jīng)，把心理因素轉(zhuǎn)化成工作和生活熱情。且看如何提升我們的熱情程度：
首先，凡事提前準(zhǔn)備。
如果總是跟在別人后面，比別人慢幾拍，在追趕的過(guò)程中，內(nèi)心也會(huì)覺(jué)得毫無(wú)樂(lè)趣。所謂“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”，早些出發(fā)，才能看到更純粹的風(fēng)景，讓內(nèi)心愉悅。
其次，對(duì)現(xiàn)在的生活狀態(tài)挺滿(mǎn)意。
只要自己認(rèn)為生活是值得熱愛(ài)的，就會(huì)主動(dòng)珍惜。如果覺(jué)得找不到熱情的理由，那么就強(qiáng)迫自己采取一些行動(dòng)，比如置身于山色美景之中、享受美食，你會(huì)隨處發(fā)現(xiàn)美好。
再次，不斷調(diào)整自己的狀態(tài)，提升適應(yīng)環(huán)境的能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)和更新，去應(yīng)付萬(wàn)變的現(xiàn)實(shí)，不斷發(fā)現(xiàn)新的樂(lè)趣。培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，豐富自己的生活，陽(yáng)光的心態(tài)，會(huì)令你更加有朝氣。
最后，會(huì)休息才能更有熱情。
忙碌而勞累的狀態(tài)，讓我們非常向往放松的時(shí)刻。這時(shí)，不如停下來(lái)，做點(diǎn)想做而一直沒(méi)有功夫去做的事情。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這就像“加油”一樣，不僅增添你的自信心，還能讓你的精力更加旺盛。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門(mén)
-
- 如何健康過(guò)夏？國(guó)家衛(wèi)生健康委提供指引
2025-07-05 11:58 - 特朗普簽署“大而美”稅收和支出法案
2025-07-05 11:58 - 民調(diào)：韓國(guó)總統(tǒng)李在明執(zhí)政首月支持率為65%
2025-07-05 11:58 - 智能電冰箱國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)修訂發(fā)布 12月1日正式實(shí)施
2025-07-04 17:45 - 生酮飲食可以快速降體重？專(zhuān)家：不推薦普通人群使用
2025-07-04 17:43 - 檢察機(jī)關(guān)依法分別對(duì)牛弩韜、曹雄泰、杜平太、陳大雄決
2025-07-04 17:13 - 輕食沙拉成新寵 專(zhuān)家：建議每周作為午餐不超過(guò)3次
2025-07-04 17:13
- 如何健康過(guò)夏？國(guó)家衛(wèi)生健康委提供指引
- 猜你喜歡:
-
陳康堤拒絕與父親陳奕迅簽同公司 稱(chēng)不想待在其保護(hù)傘下2025-07-01李明任中國(guó)海洋大學(xué)黨委書(shū)記2025-07-02
-
評(píng)論(熱情可以彌補(bǔ)20%的能力缺陷)已有0條評(píng)論