螞蟻莊園今日最新答案5月11日：哪種飲食有助于緩解疲勞感？
“春困秋乏夏打盹”，哪種飲食有助于緩解疲勞感？這是2023年螞蟻莊園5月11號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題，下面為大家詳細(xì)介紹2023年5月11日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識(shí)的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。
閩南網(wǎng)（www.sxstscl.cn）最新消息，今天螞蟻莊園課堂的問(wèn)題是：
“春困秋乏夏打盹”，哪種飲食有助于緩解疲勞感？
糖分較高的
含鉀豐富的
答案：含鉀豐富的
解析：體內(nèi)低鉀會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢、腸麻痹，加重厭食，造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足，從而出現(xiàn)倦怠癥狀。此時(shí)應(yīng)多吃含鉀豐富的水果和蔬菜，比如香蕉、柑橘、海帶、紫菜等。預(yù)防疲勞應(yīng)少吃甜食，如果攝入糖分過(guò)多，反而會(huì)加重疲勞感。
以上就是2023年5月11日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯：曾少林
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