冬春季節(jié)咳嗽患兒增多醫(yī)生：開窗通風(fēng)多喝水

來(lái)源:閩南網(wǎng) 2016-02-26 10:04 http://www.sxstscl.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

　　閩南網(wǎng)2月26日訊咳咳咳，咳咳咳——新年伊始，正值冬春季節(jié)，上呼吸道感染的泉州患兒多了不少，在泉州各大醫(yī)院呼吸科，可以看到許多感冒咳嗽的小患者。寶寶一旦咳嗽，媽媽們是各種擔(dān)心，怕久咳不愈，怕咳出各種毛病……

　　這個(gè)時(shí)候咳嗽的寶貝為什么這么多？寶寶一旦咳嗽，要不要立即送醫(yī)治療？今天，我們特別請(qǐng)來(lái)泉州市兒童醫(yī)院林志斌醫(yī)生，給媽媽們支支招。

咳嗽

　　冬春季節(jié) 易患呼吸道感染

　　“其實(shí)，每年冬春季節(jié)都是兒童呼吸道感染，特別是上呼吸道感染的多發(fā)季。”泉州市兒童醫(yī)院副院長(zhǎng)林志斌介紹，上呼吸道感染可通過含有病毒的飛沫或被污染的用具傳播，具有較強(qiáng)的傳染性，其癥狀多表現(xiàn)為鼻塞、頭痛、打噴嚏、四肢關(guān)節(jié)酸痛、渾身無(wú)力等。病因主要由病毒和細(xì)菌感染所致，其中90%左右由病毒引起。

　　為什么這個(gè)時(shí)候孩子容易“中招”？除了最主要的氣候因素外，孩子的免疫功能較弱，感染機(jī)會(huì)大于成人。再加上，近段時(shí)間乍暖還寒，衣服增減若不及時(shí)，也易著涼。

　　從飲食起居著手預(yù)防呼吸道感染

　　在上呼吸道感染多發(fā)季，媽媽們應(yīng)該為孩子們做些什么呢？林志斌醫(yī)生給出了幾點(diǎn)建議。

　　首先，冬春季節(jié)尤其要注意室內(nèi)通風(fēng)。冬天寒冷，怕孩子受涼，窗戶大多緊閉，導(dǎo)致空氣流通性差，不利于健康。如果擔(dān)心孩子著涼，可以在一個(gè)房間通風(fēng)的時(shí)候，把孩子抱到其他房間呆著。此外，冬天有些家庭會(huì)開暖氣，上呼吸道感染時(shí)孩子的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適，還會(huì)加重咳嗽。因此，這個(gè)時(shí)候要注意保持空氣濕潤(rùn)?？梢允褂眉訚衿骰蛟诜块g里放一盆清水等方法增加空氣濕度。需要提醒的是，如果使用加濕器，要記得日常清洗，以免孳生細(xì)菌。

　　其次，注意飲水。很多媽媽糾結(jié)，1歲以內(nèi)的孩子是不是只用喝奶，不需要再額外補(bǔ)充水分。實(shí)際上，喝水蠻重要的。比如屋內(nèi)開空調(diào)，就需定時(shí)飲水。當(dāng)然，還可以根據(jù)孩子的小便量、顏色來(lái)判斷是否需要增加水分?jǐn)z入。

　　第三，注意飲食。如果寶貝咳嗽屬寒性，那么易生痰的涼性食物少吃。比如，香蕉、生梨、花菜等白色蔬菜；如果屬熱性，一些偏熱食物不宜攝取。“過年時(shí)候，孩子更容易吃到一些熱性食物或糖果，容易上火，此時(shí)建議多喝水。”

　　林醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，孩子平時(shí)稍有點(diǎn)流鼻涕、咳嗽等癥狀，建議先在家觀察幾天，多喂水；如果咳嗽嚴(yán)重，影響到睡眠，甚至發(fā)展到呼吸急促，應(yīng)該盡快帶孩子就診。（海都記者劉薇）