【開欄語(yǔ)】

　　隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們的生活水平日漸提高，健康已成為人們?cè)絹?lái)越關(guān)注的話題。

　　健康問題涉及飲食、預(yù)防、保健、心理、常見疾病等方方面面。為了幫助大家更好地了解和掌握健康知識(shí)，提高自我保健康養(yǎng)的意識(shí)與能力，即日起，閩南網(wǎng)將定期推出《醫(yī)解百科》醫(yī)療科普欄目，誠(chéng)邀泉州醫(yī)界專家，將專業(yè)科學(xué)的醫(yī)療健康知識(shí)，以“文字+圖片+視頻”的形式，通過形象生動(dòng)、通俗易懂的方式，分享權(quán)威、準(zhǔn)確、可靠的健康科普知識(shí)。

　　祝大家身體健康，生活幸福！

　　本期科普主題：生氣，謹(jǐn)防甲狀腺結(jié)節(jié)找上你！

　　本期科普嘉賓：福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院甲狀腺、乳腺外科主治醫(yī)師趙旭桂

　　閩南網(wǎng)3月5日訊（閩南網(wǎng)記者 尤燕姿 洪泓塬 文/視頻）日常生活中，生氣、焦慮，各種復(fù)雜的情緒交織在一起，難免會(huì)郁結(jié)成疾。那么，最常見的就是甲狀腺結(jié)節(jié)。

　1、什么是甲狀腺結(jié)節(jié)？

　　答：生氣、焦慮等復(fù)雜的情緒會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌紊亂就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腺體不停地亂長(zhǎng)，腺體亂長(zhǎng)后便長(zhǎng)成了甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺組織中出現(xiàn)的團(tuán)塊。

　2、如何發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)？

　　答：通過彩超可以發(fā)現(xiàn)是否有甲狀腺結(jié)節(jié)，根據(jù)結(jié)節(jié)的大小、邊界和縱橫比可以判斷甲狀腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)。一般來(lái)說甲狀腺結(jié)節(jié)分為五類，常見的是二類、三類。甲狀腺結(jié)節(jié)如果是低回聲，邊界不清楚或者有微小的鈣化，那么可能就需要找專業(yè)的醫(yī)生診治。甲狀腺結(jié)節(jié)女性發(fā)病比男性多，95%的結(jié)節(jié)都是良性，即使是真的腫瘤，甲狀腺癌也是那種“懶癌”，千萬(wàn)不要過于恐慌和擔(dān)心。否則越擔(dān)心越害怕，甲狀腺結(jié)節(jié)就會(huì)越大。

　3、如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)？

　　答：第一，減少焦慮、生氣、情緒波動(dòng)；第二，適量運(yùn)動(dòng)，少熬夜；第三，正常飲食，少吃海帶、蝦米、紫菜等含碘量高的食物。

　4、大人經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)火，孩子也可能生??？

　　答：沒錯(cuò)。大人平時(shí)情緒激動(dòng)，容易對(duì)孩子發(fā)脾氣，把負(fù)面情緒釋放給孩子，不僅容易造成自己生病，孩子也會(huì)因此患上甲狀腺等疾病。所以平時(shí)家長(zhǎng)要多關(guān)心少操心，共建一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，有益于家長(zhǎng)和孩子的身心健康。