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      非常給力的一道下飯菜:醬爆肉末茄子

      來源:美食天下 2013-03-13 16:14 http://www.sxstscl.cn/

        原料:長條茄子3根、五花肉1小塊、紅椒半個、特辣黃豆醬一大匙(可用甜面醬或其它豆瓣醬代替)姜末、蒜末、蔥花。

        調(diào)料:鹽、雞精、多一些的糖、生抽、胡椒粉、生粉。

        做法:

        1、五花肉切去皮剁成碎丁,調(diào)入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻腌制備用;茄子洗凈后切滾刀塊放在水里浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花;

        2、鍋中多放些油燒熱(插入筷子有小汽泡)后投入瀝干水分的茄子大火炸一會,炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用;

        3、鍋中留一點點底油燒熱后,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬,然后放入紅椒及肉末翻炒(可加少許水濕潤食材);

        4、接著放入炸好的茄子一起翻炒,調(diào)入一點點的鹽,適量生抽,多一些的糖及適量水翻炒均勻后,再調(diào)入一點點的雞粉灑上蔥花出鍋即可。

      責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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