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      炎夏來(lái)道清爽下飯菜 香菜醬拌牛肉

      來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版 2011-08-23 15:50 http://www.sxstscl.cn/

        香菜牛肉(2人份):

        食材:牛腱肉1塊(約250克)、香菜3根、蒜瓣3個(gè)

        配料:鹽2克、干紅辣椒5個(gè)、八角1個(gè)、香蔥2根、花椒1小把

        調(diào)料:蒸魚(yú)豉油5克、蠔油5克、辣椒油3克、香麻油2克、食用油10克

        做法:

        1、牛腱肉處理好表面的盤(pán)膜后洗凈,放入小鍋中,加入所有配料,倒入一大碗清水(沒(méi)過(guò)牛肉為準(zhǔn)),大火燒開(kāi),保持大火燒5分鐘,撇干凈水面上的浮沫,調(diào)成小火繼續(xù)煮20分鐘,用筷子扎一下肉,沒(méi)有血水溢水即關(guān)火,用水的余溫將牛肉徹底燜透。

        2、煮牛肉的時(shí)候,把香菜用流動(dòng)的清水洗凈備用。

        3、取切熟食的案板,把牛肉撈起切成薄片,香菜切成碎末,蒜瓣也拍碎備用。

        4、把牛肉、香菜末、蒜瓣混合到深口碗中,加入生抽、蠔油、辣椒油、香麻油等調(diào)料,拌勻,靜置5分鐘。

        5、取一個(gè)大湯勺,倒入食用油,置于爐灶中,小火慢慢加熱至起煙。

        6、把熱油倒入拌好的香菜牛肉中,隨著香氣四溢,大功告成,動(dòng)筷子吧。

        小貼士:

        1、牛肉最好選擇牛腱肉,此部位的肉比較脆爽,而且久煮不老。牛肉記得切橫紋。

        2、煮牛肉的時(shí)間還是不宜過(guò)長(zhǎng),用筷子扎一下肉,看到?jīng)]有血水溢出即是熟了,要馬上關(guān)火用余溫燜透就可以了,這樣能很大程度地保留了牛肉的風(fēng)味,并且肉質(zhì)較脆嫩。

        3、調(diào)料中有用到蒸魚(yú)豉油,蒸魚(yú)豉油較普通生抽更鮮更甜,用來(lái)涼拌非常好吃,如果買(mǎi)不到蒸魚(yú)豉油,用傳統(tǒng)生抽代替也是可以的。

        4、用大湯勺加熱食用油時(shí),油不要太滿(mǎn),最好用小火慢慢加熱,這樣油就熱得比較充分。倒入熱油的時(shí)候,要小心防熱油濺射。

      責(zé)任編輯:hdwmn_lw
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