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      冬季餐桌上的酥炸大蝦

      來(lái)源:海峽都市報(bào)閩南版 2011-12-15 16:32 http://www.sxstscl.cn/

        一方水土養(yǎng)一方人,湖南愛(ài)吃辣可能跟這種驅(qū)陰去寒有關(guān),這幾天吃的我還挺過(guò)癮,在北京要這么吃早起一臉大包了,現(xiàn)在居然木事。回頭等我回來(lái)給您介紹湖南美食,今兒先給您來(lái)道不分地域的酥炸大蝦。

      原料:

        鮮蝦、西班牙橄欖油、竹簽、培根碎(如果沒(méi)有可以用薯片碎代替)。

      做法:

        1、鮮蝦洗凈串成串。

        2、鍋內(nèi)放上西班牙橄欖油,油多放點(diǎn)。

        3、熱鍋熱油油溫6成放入將串好的蝦串放入油鍋中,改成中火煎炸。

        4、炸制蝦串一面變紅變硬,然后翻面。

        5、兩面均炸制蝦表面熟透即可。

        6、將炸好的大蝦用吸油紙略吸一下,撒上鹽和培根碎或者薯片碎即可。

      另外提示您如果炸制食品,最好用西班牙橄欖油。

        橄欖油耐高溫,其抗氧化能力很強(qiáng),炸制食品后的剩油不會(huì)變黑、不會(huì)有雜質(zhì)和沉淀物。無(wú)論經(jīng)過(guò)多少次煎炸,油品依然清亮如新,炸制出來(lái)的食品酥松爽口。尤其是用來(lái)煎炸魚、肉等不僅味道清香、鮮美。因橄欖油加熱易膨脹,因此比其他食用油用量少約1/3。

      責(zé)任編輯:hdwmn_lw
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