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      只要10分鐘就做出的版色味俱佳香辣叉燒雞丁

      來源:新浪博客 2012-03-14 14:58 http://www.sxstscl.cn/

        主料:雞胸肉1塊

        配料:尖椒1個、香脆椒適量

        調(diào)料:叉燒醬2大勺、蜂蜜少許

        準(zhǔn)備:

        雞肉洗凈、切丁,放入一大勺叉燒醬和少許蜂蜜,充分抓勻后,放入冰箱冷藏室腌制過夜;

        做法:

        1、取出腌制好的雞丁,翻拌一下,在室溫下稍稍放幾分鐘;

        2、等待的時間里,將尖椒洗凈、切小段;

        3、盛放雞丁的容器蒙一層保鮮膜,留氣孔,放入微波爐,高火加熱4分鐘;

        4、再放入1大勺叉燒醬,翻拌均勻,繼續(xù)高火加熱3分鐘;

        5、最后放入尖椒,拌勻,高火加熱2分鐘;

        6、出爐趁熱撒香脆椒,拌勻即可。

        小貼士:

        1、雞丁最好提前腌制,腌制越久越入味;

        2、一定要采用耐高溫容器,否則高溫容易炸裂;

        3、腌制時加少許蜂蜜,不僅會使味道更好,也會是雞肉更加滑嫩,口感更潤。

        4、烹制的過程中,再加一次叉燒醬,會使成品味道更濃郁。

      責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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