如何有效減負(fù)和緩解焦慮？激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣
回顧過往10年的減負(fù)之路，從全國的“減負(fù)十條”，到地方的“八個嚴(yán)格”“六個不準(zhǔn)”“四個禁止”……從嚴(yán)控作業(yè)量、考試頻率、在校時間，到針對違規(guī)行為提出嚴(yán)厲懲治措施，一些地區(qū)甚至使出了降低高考難度的“殺手锏”。但是，“學(xué)校減負(fù)、社會增負(fù)”“老師減負(fù)、家長增負(fù)”的現(xiàn)象仍比比皆是。
如何有效減負(fù)和緩解焦慮？在中國青少年研究中心副研究員洪明看來，“從來就不存在沒有壓力的學(xué)習(xí)，國內(nèi)如此，國外也是如此。減負(fù)不是目的，要讓家長和學(xué)生明白壓力的積極意義。更重要的是，要讓減負(fù)從單純物理時間上的減少，升級為單位時間所獲價值和效果的提升，這才是減負(fù)的根本所在。”
真正該減的應(yīng)是那些低效的、與學(xué)生個體不匹配的學(xué)習(xí)
提及減負(fù)，在大部分人的觀念中，常會指向兩個方面：一個是因?qū)W習(xí)時間過長導(dǎo)致的生理負(fù)擔(dān)過重；另外一個是因各種壓力導(dǎo)致的心理負(fù)擔(dān)過重。很多專家指出，這兩種負(fù)擔(dān)的產(chǎn)生其實與“第三種負(fù)擔(dān)”有關(guān)，即由學(xué)習(xí)主體與學(xué)習(xí)客體相匹配的學(xué)習(xí)方式的適宜度所引起的負(fù)擔(dān)。“如同人體消化不良，原因有多種可能性?？赡苡捎诔缘眠^量，可能由于情緒障礙，還可能是進(jìn)食方式不當(dāng)造成。這種學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，既有別于客觀的認(rèn)知量負(fù)荷，也不同于主觀的心理負(fù)擔(dān)。”有學(xué)者分析。
- 相關(guān)閱讀:
-
植物學(xué)家復(fù)旦研究生院院長鐘揚教授出差遇車禍去世 鐘揚資料2017-09-25鐘揚教授“獻(xiàn)給未來上海的禮物”：曾想上海海邊種滿紅樹林2017-09-25
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 廣東省政協(xié)機關(guān)原一級巡視員張廣寧嚴(yán)重違紀(jì)違法被開除
2025-05-29 17:50 - 慶陽市紀(jì)委監(jiān)委通報2起違反中央八項規(guī)定精神典型問題
2025-05-29 17:31 - 國務(wù)院任免國家工作人員
2025-05-29 17:20 - 全球水資源組織在沙特正式啟動運營
2025-05-29 16:19 - 韓國浦項一架海軍巡邏機墜落傷亡不明
2025-05-29 16:19 - 男老師上陣給學(xué)生化妝一分鐘化十個 網(wǎng)友：主打一個簡
2025-05-29 15:59 - 歐盟與阿聯(lián)酋正式啟動自由貿(mào)易協(xié)定談判
2025-05-29 15:59
- 廣東省政協(xié)機關(guān)原一級巡視員張廣寧嚴(yán)重違紀(jì)違法被開除
- 猜你喜歡:
-
2025年體育單招有哪些特點和變化2025-01-07福建：奔赴一場新學(xué)期的約定 2024-09-03
-
評論(如何有效減負(fù)和緩解焦慮？激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣)已有0條評論