寶寶晚上做噩夢(mèng)怎么辦？7個(gè)妙招幫媽媽搞定
5.把它寫下來
如果你的孩子已經(jīng)會(huì)寫字，鼓勵(lì)他把他的惡夢(mèng)寫在一張紙上，或是畫出來。當(dāng)它們把惡夢(mèng)寫下或畫下來后，跟他們一起把這張紙撕掉。這個(gè)象徵性的舉到給小孩機(jī)會(huì)把讓他們害怕的想法丟掉。
6.降低睡前刺激
睡前盡量避免小孩看電視、手機(jī)、電腦游戲等高度聲光刺激的電子產(chǎn)品。甚至報(bào)導(dǎo)犯罪、天災(zāi)人禍的電視新聞也不適合小孩睡前觀看。睡前一小時(shí)都盡量使房子保持安靜。
7.不要嘲笑孩子
就算孩子白天起床時(shí)因?yàn)樽蛲韾簤?mèng)而恐懼害怕，無論如何，也絕對(duì)不要羞辱、嘲笑或以懲罰威脅孩子。反而，要再給他們安慰，保證今晚睡覺前你會(huì)在床邊再次陪伴他們安靜入睡。
責(zé)任編輯：成麗云
- 相關(guān)閱讀:
-
鐘揚(yáng)教授“獻(xiàn)給未來上海的禮物”：曾想上海海邊種滿紅樹林2017-09-25
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 央行：將從四方面提升金融服務(wù)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的質(zhì)效
2025-07-14 18:17 - 吳俞萍任中共張家界市武陵源區(qū)委書記
2025-07-14 17:56 - 2025年6月江蘇全省查處違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神問題1512
2025-07-14 17:56 - 中共中央關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代審判工作的意見
2025-07-14 17:33 - 西安市人大常委會(huì)黨組書記、主任韓松接受審查調(diào)查
2025-07-14 17:22 - 國(guó)務(wù)院國(guó)資委原副部長(zhǎng)級(jí)干部駱玉林受賄、內(nèi)幕交易案一
2025-07-14 17:22 - 市場(chǎng)監(jiān)管總局：國(guó)產(chǎn)儀器設(shè)備替代率創(chuàng)新高 數(shù)量占比突
2025-07-14 17:07
- 央行：將從四方面提升金融服務(wù)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的質(zhì)效
- 猜你喜歡:
-
青年意氣 與時(shí)偕行2024-08-21福建今年6月普高學(xué)考今日開始報(bào)名2025-04-07
-
評(píng)論(寶寶晚上做噩夢(mèng)怎么辦？7個(gè)妙招幫媽媽搞定)已有0條評(píng)論