在懷孕的時(shí)候，作為孕媽媽，為了保證胎兒的健康的發(fā)育，對(duì)不利于胎兒的發(fā)育的一些事情，孕媽媽必須把它戒掉。那么，在懷孕期間，孕媽媽哪些事情不可以做？下面，讓專家一一為我們介紹。

　　一、孕媽媽洗澡水溫不要過高。

　　面對(duì)冬季的寒冷，每個(gè)人最大的愿望，就是可以舒舒服服的洗一個(gè)熱水澡，這對(duì)于普通人來說，的確是非常好的，熱水澡可以祛除寒冷、消除疲勞。但是，對(duì)于孕媽媽來說，洗熱水澡要非常小心。

　　孕媽媽洗熱水澡的時(shí)候，尤其是在懷孕早期的時(shí)候，孕媽媽洗澡溫度不可以太高。如果孕媽媽洗澡的時(shí)候，水溫過于太高，容易導(dǎo)致胎兒缺氧。另外，高溫的刺激對(duì)胎兒的影響非常大，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的腦細(xì)胞停止發(fā)育，使胎兒出現(xiàn)智力障礙。

　　二、孕媽媽不要熬夜。

　　熬夜不僅僅會(huì)到孕媽媽的身體造成嚴(yán)重的傷害，還會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成嚴(yán)重的影響，是孕媽媽不可以做的事情。

　　孕媽媽在懷孕期間熬夜，會(huì)造成孕媽媽消耗過多的血?dú)?，出現(xiàn)血虧的情況，影響孕媽媽的精神狀態(tài)，對(duì)胎兒的發(fā)育非常不利。另外，孕媽媽如果經(jīng)常熬夜，還會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致激素分泌異常，影響胎兒的發(fā)育。

　　三、孕媽媽不要濫用化妝品。

　　女性朋友在懷孕的時(shí)候，由于身體激素分泌的量增多，會(huì)導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)長痘痘等皮膚問題，在這個(gè)時(shí)候，有的孕媽媽可能會(huì)使用化妝品或祛痘產(chǎn)品，這是非常不好的。因?yàn)?，大多?shù)的化妝都含有化學(xué)物質(zhì)，孕媽媽如果使用這樣的化妝品，就會(huì)對(duì)胎兒造成影響。

　　四、孕媽媽睡覺不要緊閉窗戶。

　　在冬季的時(shí)候，有的孕媽媽為了防寒保暖，可能會(huì)在睡覺的時(shí)候緊閉窗戶，這樣雖然可以暫時(shí)去到防寒保暖的作用，但卻對(duì)胎兒的發(fā)育非常不利。

　　如果孕媽媽緊閉窗戶睡覺，會(huì)使室內(nèi)的空氣質(zhì)量下降，空氣變得混濁，氧氣的含量大大減少，二氧化碳含量增加。孕媽媽在這樣環(huán)境中，不但容易導(dǎo)致出現(xiàn)缺氧的情況，很容易受到各種細(xì)菌的侵害，對(duì)胎兒的發(fā)育非常不利。

　　五、孕媽媽不要染發(fā)燙發(fā)。

　　染發(fā)劑和燙發(fā)劑中度含有大量的化學(xué)物質(zhì)，而且還含有多種有毒的重金屬，比如：汞、鉛等，在懷孕期間，孕媽媽如果進(jìn)行染發(fā)、燙發(fā)，這些有毒的物質(zhì)就會(huì)滲透到孕媽媽體內(nèi)，然后通過血液循環(huán)，進(jìn)入胎兒體內(nèi)，造成不良影響。

　　汞、鉛等等重金屬，對(duì)胎兒的毒害非常大，一旦進(jìn)入胎兒體內(nèi)，就可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形、營養(yǎng)不良、腦發(fā)育遲緩等不良的后果，最終導(dǎo)致胎兒出生之后，有智力低下、行為缺陷等情況。

　　溫馨提示：孕媽媽的每一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)對(duì)對(duì)胎兒造成影響，孕媽媽如果不小心，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)不良的狀況，那將會(huì)是遺憾終生的事情。作者：吳國偉