夜里要給寶寶加餐嗎 如何阻礙生長發(fā)育
0~3個月的寶寶，以及早產(chǎn)兒，需要晚上吃東西。因為他們一般隔3~4個小時就要進食一次，否則會導(dǎo)致低血糖。半歲以后，有的寶寶就已經(jīng)可以堅持一夜不起來吃東西了。
北京讀者張先生問：最近在微博上看到有專家說，晚上11點到凌晨5點期間，最好不要給孩子吃東西。請問這個說法有道理嗎？
北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科主任醫(yī)師王雪梅教授答：晚上要不要吃東西，首先和寶寶的月齡有關(guān)。1歲以上的寶寶基本就不需要半夜吃東西了，如果老是讓他半夜起來喝奶等，不但會增加腸胃負擔(dān)，時間長了還會養(yǎng)成寶寶的不良習(xí)慣，影響睡眠，阻礙生長發(fā)育。
0~3個月的寶寶，以及早產(chǎn)兒，需要晚上吃東西。因為他們一般隔3~4個小時就要進食一次，否則會導(dǎo)致低血糖。半歲以后，有的寶寶就已經(jīng)可以堅持一夜不起來吃東西了。
除了看月齡，晚上加不加餐還與平時的喂養(yǎng)情況有關(guān)。有的寶寶輔食補給很好，肉泥、蛋奶等攝入充足，寶寶體內(nèi)熱量維持時間長，代謝時間也長，晚上就不需要再吃東西。而那些僅僅補充菜泥、米粥的寶寶，由于攝入的營養(yǎng)不夠，半夜需要進食的情況就多一些。建議家長平時要注意營養(yǎng)均衡喂養(yǎng)，食物安排盡量多元化。如果老擔(dān)心寶寶吃不飽，可在睡前兩個小時，給他添加一次飲食，吃些易消化的食物，這樣半夜的時候就可以不給寶寶吃東西了。
責(zé)任編輯：hdwmn_ssh
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 2025年6月太原限行最新消息：中考期間單雙號限行
2025-06-17 09:52 - 鍥而不舍落實中央八項規(guī)定精神丨“一張表”里看變化—
2025-06-17 08:31 - 兩部門：多措并舉推動解決新就業(yè)群體急難愁盼問題
2025-06-17 08:29 - 湖南通報2起整治形式主義為基層減負典型問題
2025-06-16 18:01 - 單位繳納的養(yǎng)老保險費記入個人賬戶嗎？官方回應(yīng)
2025-06-16 17:50 - 國家統(tǒng)計局：我國經(jīng)濟穩(wěn)定運行有基礎(chǔ)、有保障、有支撐
2025-06-16 17:50 - 交通運輸部檢查指導(dǎo)組在山東14市縣明察暗訪
2025-06-16 17:50
- 2025年6月太原限行最新消息：中考期間單雙號限行
- 猜你喜歡:
-
今年第1號臺風(fēng)即將生成：影響湛江最新消息天氣預(yù)報2025-06-10小米16首發(fā)驍龍8 Elite 2處理器：頻率前所未有2025-06-04花游世界杯總決賽收官 中國隊新節(jié)目驚艷亮相2025-06-16
-
評論(夜里要給寶寶加餐嗎 如何阻礙生長發(fā)育)