秋天，天氣干燥，人容易得口腔潰瘍。很多人把口腔潰瘍當作小病，認為去醫(yī)院不劃算，但那種“吃一口飯?zhí)垡幌隆钡耐纯?，又讓人煩躁不已。秋季是口腔潰瘍多發(fā)季，嚴重者不論說話、吃飯、喝水，都是“疼在嘴里口難開”。怎樣才能減輕呢？不妨試試下面幾種方法。

　　口腔潰瘍的注意事項：

　　盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜等，同時少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物。這些食物會刺激潰瘍面進一步擴大。

　　多吃一些盛產(chǎn)于秋天或富含維C的食物，如蓮子、藕、橙子等，對治療口腔潰瘍都有很不錯的效果。

　　每次進食后，可用放了少許食鹽的溫開水漱口，防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。

　　上班族的最佳食療法：上班前用涼水把銀耳泡上(這樣燉時容易出膠)，下班回來后把泡好的銀耳放在電砂鍋里燉至六分爛時，把帶皮的梨切成塊放入鍋中，然后把電砂鍋調(diào)到保溫檔，加適量冰糖，第二天起床時就能吃上非常棒的銀耳羹了。這對滋養(yǎng)肺胃，預(yù)防口腔潰瘍很有效果。

　　1、將少許白糖涂于潰瘍面，每天2—3次。

　　2、用棉簽蘸取少許冰硼散，涂在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2—3天后，創(chuàng)口即可愈合。

　　3、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

　　4、清潔口腔后，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，暫不飲食。15分鐘左右后，可咽下蜂蜜，再繼續(xù)涂拭，一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍。

　　5、用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2—3天痊愈。

　　中醫(yī)對于口腔潰瘍的專業(yè)治療：

　　口腔潰瘍的全稱為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，臨床上有其特點，首先是部位在口腔粘膜上，并有四大特點：“紅、黃、凹、痛”。生口腔潰瘍時潰瘍的周圍會紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進的，通常比較疼痛。從中醫(yī)的角度上講，口腔屬脾胃所主，其表面發(fā)生病變多與脾胃功能失調(diào)有關(guān)：

　　脾胃積熱：此型最為多見，約占口腔潰瘍患者的70%以上。癥見口舌多處糜爛生瘡，瘡面紅腫，灼熱疼痛，甚則口臭牙齦腫痛，伴口渴多飲，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。治宜清熱瀉火，蕩滌胃熱。方藥：山梔12克，黃芩12克，連翹12克，大黃10克，芒硝3克，薄荷8克，黃連10克，竹葉10克，甘草8克，水煎服，每日1劑。

　　脾胃陽虛：此型較少見，多見于中老年人或體質(zhì)虛弱的幼兒，癥見口舌生瘡，潰瘍面色白，周圍不紅，數(shù)量少，久治不愈，伴四肢不溫，口干喜熱飲，腰背酸痛，尿頻清長，大便溏，舌淡苔白膩，脈沉弱。治宜溫補脾腎，引火歸源。方藥：制附片15克(先煎30分鐘)，肉桂3克，熟地20克，山茱萸12克，山藥30克，丹皮10克，茯苓12克，澤瀉10克，蒼術(shù)10克，水煎服，每日1劑。

　　脾胃虛弱型：多見于女性患者，癥見口舌生瘡反復(fù)發(fā)作，瘡面色淡凹陷，伴補疲氣短，不思飲食，四肢不溫，大便稀溏，舌淡苔白，脈細弱。治宜補中益氣，健脾化濕。方藥：炙黃芪30克，紅參10克，當歸10克，陳皮10克，柴胡6克，升麻6克，藿香15克，茯苓10克，白術(shù)15克，甘草6克，水煎服，每日1劑。

　　口腔潰瘍的發(fā)生多與消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂、內(nèi)分泌變化、精神因素、遺傳因素、缺乏微量元素等有關(guān)。此外，梅毒也會引起口腔潰瘍；一些屬于自身免疫性方面的疾病，也會出現(xiàn)口腔潰瘍。如紅斑狼瘡，部分患者也會出現(xiàn)口腔潰瘍。經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍的患者，不要掉以輕心，要及時到醫(yī)院查清病因，對癥治療。

　　口舌生瘡(口腔潰瘍)雖非大病，然治不得法則纏綿難愈，給人帶來一定的痛苦，余對此深有其感，從我記事起的第一件事，就是在四歲時由于患口腔潰瘍，不能正常飲食，只能把餅干一類的食物用開水泡成糊狀才能勉強進食，其痛苦之狀，至今記憶猶新。只記得當時還光著屁股，端著茶缸坐在鍋頭炕沿邊吃糊狀食物，喝蜂蜜水，那時農(nóng)村缺衣少食，哪有錢醫(yī)治，也不知過了多少時候口瘡也就慢慢痊愈了。時至今日，方知口腔潰瘍病的產(chǎn)生是由于心熱脾實之故。

　　中醫(yī)對于本病的認識各家不一，直至今日，諸家見解也不盡相同，有的認為是實火，但單純用涼藥反而無效，有的認為是虛火，按法治之，效果也不明顯。其實，由于個體差異性和疾病的階段性的原因，任何年齡段的人都可發(fā)生此病，但不論是哪個階段，其最終導(dǎo)致此病的根源是心熱脾實，臨床治療時必須攻補兼施，寒熱并用，才能取得較佳療效，余臨證常用甘草瀉心湯，大瀉心湯和大小柴胡湯等方的基礎(chǔ)上進行加減，療效甚佳?，F(xiàn)附幾則名醫(yī)驗案，以供同仁研究。