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      新聞列表頁
              
         

     
      
          
      
            
      中醫(yī)食補護發(fā)6種食物
      
            
       4月2日 11:46
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　補腎食物并非適合所有脫發(fā)者
　　一提到吃什么能養(yǎng)發(fā)，許多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有補腎作用的食物。
　　引起脫發(fā)的原因有多種，腎虛僅是                 

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      推薦常見野菜養(yǎng)生吃法
      
            
       4月2日 11:45
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　陽春三月，踏青的人多了起來。一些人出門前都會專門帶個塑料袋以便挖點野菜嘗嘗鮮?？粗鴦e人挖得起勁兒，你是不是有過對著草地山坡一臉茫然的尷尬。不要緊，                 

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      女性經(jīng)期不宜多吃的7種食物
      
            
       4月2日 11:45
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　每次月經(jīng)到來時，很多人都會出現(xiàn)情緒波動、抵抗力下降、疲勞等癥狀。此外，還因為血液的流失而造成月經(jīng)期營養(yǎng)素的缺乏。因此，月經(jīng)期進行飲食的調(diào)理，十分重                 

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      糖尿病患者春季宜多吃胡蘿卜
      
            
       4月2日 11:45
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　摘要：春季為萬物生長的季節(jié)，氣溫開始回暖，人體陽氣開始升發(fā)，新陳代謝逐漸旺盛起來。
　　春季，糖友在這個時期應該多吃點什么呢？一起了解一下吧！
　                 

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      四款女性春季養(yǎng)顏養(yǎng)生食譜
      
            
       4月2日 11:44
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　春天是肌膚過敏的高發(fā)季節(jié)。怎樣在這個天氣多變的季節(jié)里進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？小編特地為你準備幾款最適合女性春季養(yǎng)生的食                 

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      注意8點吃胡蘿卜更營養(yǎng)
      
            
       4月2日 11:43
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　1、適量攝取
　　喜歡吃胡蘿卜也要注意節(jié)制。維生素A因為是脂溶性的，當它在人體內(nèi)過剩時不會隨尿液排出而是貯藏在肝臟與脂肪中，導致維生素A中毒。除了惡心                 

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      清明節(jié)氣的飲食原則
      
            
       4月2日 11:43
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　清明節(jié)氣的飲食總原則
　　從總體看，清明應以養(yǎng)肝為主，我們可以吃些利于肝臟生發(fā)、疏泄、養(yǎng)陰的食材。
　　1.清明節(jié)氣中，不宜食用“發(fā)”的食品，如筍、                 

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      多吃圓白菜有7大好處
      
            
       4月2日 11:43
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　圓白菜中含有豐富的蘿卜硫素。這種物質(zhì)能刺激人體細胞產(chǎn)生對身體有益的酶，進而形成一層對抗外來致癌物侵蝕的保護膜。蘿卜硫素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的蔬菜中最強                 

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      8大食療方法預防春季流感
      
            
       4月2日 11:42
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　近段流感高發(fā)，醫(yī)院擠滿病人。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有高度傳染性，經(jīng)飛沫傳播，也可經(jīng)手接觸病毒污染物而傳染，會出現(xiàn)高燒、頭痛、乏                 

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      7種蔬菜輕松擺脫慢性咽炎
      
            
       4月2日 11:23
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　慢性咽炎一直被認為“教師職業(yè)病”，因為，教師說話多，三尺講臺上“吃了”不少粉筆灰。其實，慢性咽炎也不一定是教師的專利，律師、歌手都容易患。
　　小?                 

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      電腦一族多吃蘋果遠離輻射
      
            
       4月1日 9:55
                      來源：環(huán)球網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　蘋果，最為大眾所熟知的水果之王，除了其極高的營養(yǎng)價值之外，居然還可以防輻射。根據(jù)美國科學家布魯斯·羅林斯的研究成果表明，未成熟或半熟的蘋果，具有防                 

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      電腦族飲食須知八方面
      
            
       3月28日 11:46
                      來源：新浪健康論壇
                 
      
            
       
                　　如果長時間在電腦前工作，或者上網(wǎng)娛樂，會給健康帶來許多危害。因此，電腦一族即使時間再緊，也不要用“垃圾食物”果腹，一定要設計出合理的飲食菜單來安排                 

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      喝酒臉紅易得食道癌 防癌5種飲品來替代
      
            
       3月28日 11:45
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　“喝酒臉紅說明你能喝?！痹诓妥郎媳蝗藙窬茣r，人們經(jīng)常會聽到這樣一句話。近日，一則“喝酒臉紅的人更易患食道癌”的微博在網(wǎng)上引起熱議，該微博稱喝酒臉紅                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      7種食物寶寶多吃對眼睛好
      
            
       3月28日 11:42
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　對眼睛好的食物有哪些呢？寶寶眼睛明亮水靈是每位家長的愿望，今天就來看看學齡前寶寶吃什么對眼睛好吧。
　　一、對眼睛好的食物
　　1、魚肉，動物蛋白質(zhì)                 

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      幾款緩解黑眼圈的食譜
      
            
       3月28日 11:32
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　摘要：黑眼圈困擾了很多女性朋友，大多數(shù)人認為很影響美觀，卻不知黑眼圈的出現(xiàn)其實反映了健康問題。下面小編就告訴你黑眼圈到底反映出女性身上什么樣的健康                 

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      菠菜的六大功效不得不知
      
            
       3月28日 11:32
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　菠菜是春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。以下推薦菠菜的六大家常                 

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      電腦族的飲食健康
      
            
       3月27日 17:53
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　摘要：人的健康離不開飲食，健康的飲食習慣才會有健康的身體，那么干眼癥飲食要怎么才好呢？對于電腦族這個干眼癥的高發(fā)人群，飲食又要注意哪些方面呢？
　?                 

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      電腦族的飲食健康
      
            
       3月27日 17:36
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　摘要：人的健康離不開飲食，健康的飲食習慣才會有健康的身體，那么干眼癥飲食要怎么才好呢？對于電腦族這個干眼癥的高發(fā)人群，飲食又要注意哪些方面呢？
　?                 

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      7種食物催人老越吃越難看
      
            
       3月27日 17:36
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　腌制食品
　　在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重。此外，由于高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸?                 

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      一天吃幾個核桃最補腦
      
            
       3月27日 17:34
                      來源：光明網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　核桃是食療佳品。核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素                 

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