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　　肌肉拉傷、身體摔傷、被人撞傷……隨著暑假假的到來(lái)，不少欲強(qiáng)身健體的大學(xué)生紛紛選擇做各種健身運(yùn)動(dòng)。編輯從一些跆拳道館了解到，最近報(bào)名的人數(shù)呈明顯上升 [全文]

　　心情不好，情緒低落的時(shí)候應(yīng)該怎么辦，據(jù)美國(guó)最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，看悲傷的電影能使人擺脫悲傷情緒，讓人變得快樂(lè)。 　　據(jù)美國(guó)“健康日”網(wǎng)站報(bào)道，《傳播研? [全文]

　　在這個(gè)浮躁很快節(jié)奏的社會(huì)中，我們每天面臨著來(lái)自學(xué)習(xí)，工作，生活等各方面的壓力。面對(duì)著這些壓力，我們?cè)鯓硬拍茏屪约狠p松自如一些，活的更年輕一些呢？ ? [全文]

　　伴侶個(gè)性決定你未來(lái)健康水平，這是根據(jù)大量研究報(bào)道得出的結(jié)果。研究報(bào)道表示，在日常生活中，一份長(zhǎng)久的親密關(guān)系，不僅影響我們的情緒健康，也影響著我們的 [全文]

　　近日，我國(guó)華北地區(qū)出現(xiàn)暴雨天氣，局部地區(qū)出現(xiàn)大暴雨。災(zāi)害天氣使很多親歷者心有余悸。心理專(zhuān)家建議，災(zāi)害天氣過(guò)后，容易給人們心理造成陰影，心理疏導(dǎo)應(yīng)在 [全文]

　　核心提示：隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活越來(lái)越講究，但對(duì)我們的健康而言，未必是好事。美國(guó)健康生活網(wǎng)站列舉了六種“被扔掉的好習(xí)慣”，對(duì)照一下自己的生活方式 [全文]

　　核心提示：如今，靠墊已成為上班族的必備品，但不少人也納悶：“為什么用了靠墊，腰背反而更疼了？”最新一期的臺(tái)灣《康健》雜志給出了答案：這是靠墊選擇不 [全文]

什么是肝火旺 　　中醫(yī)用“火”來(lái)形容身體內(nèi)的某些熱性癥狀，上火的程度較“熱氣”還重。一般所說(shuō)的上火，也就是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。中醫(yī)認(rèn)為“火”的? [全文]

　　核心提示：寶寶代謝旺盛，尤其是夏天，寶寶很容易出現(xiàn)一系列夏季病?，F(xiàn)在，小編根據(jù)寶寶出現(xiàn)的一些情況，適當(dāng)添加其它湯水服用。 夏季病有哪些？ 冰箱病 ? [全文]

　　核心提示：英國(guó)和芬蘭的研究人員通過(guò)對(duì)2000多名英國(guó)公務(wù)員工作狀態(tài)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間工作的人更易患抑郁癥，每天工作11個(gè)小時(shí)以上或每周工作55個(gè)小時(shí)以上的 [全文]

　　核心提示：中醫(yī)專(zhuān)家表示，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，特別要避免按壓踝關(guān)節(jié)及足跟之間的地方，因腳底反射區(qū)直接關(guān)聯(lián)到子宮及陰道，如果在妊娠3個(gè)月內(nèi)或晚期重壓可引起流 [全文]

　　核心提示：聲音嘶啞，咽異物感，咽喉痛，吞咽不適，這些都是咽喉炎最常見(jiàn)的癥狀，人們常不把它當(dāng)回事，認(rèn)為“上火”，喝點(diǎn)涼茶“滅火”就好了?？蓪?zhuān)家警告， [全文]

　　前段時(shí)間，發(fā)生在杭州萬(wàn)象城的一個(gè)有關(guān)洞洞鞋的慘劇在網(wǎng)上引發(fā)關(guān)注：一個(gè)5歲的孩子穿著洞洞鞋被電梯“咬”住，孩子為“救”鞋，兩根手指不幸被電梯“吞沒(méi)” [全文]

　　還在為雨天刷鞋而煩惱嗎？覺(jué)得雨鞋笨重呆板又悶熱不透氣？現(xiàn)如今的雨鞋已經(jīng)一改往日的傳統(tǒng)形象，成為眾多歐美大牌的時(shí)尚新寵！雨季來(lái)臨，想要在避雨途中不至 [全文]

　　與老年人不同，年輕人發(fā)生心梗通常有明顯誘因，如精神緊張、情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞、飲食不節(jié)、嗜煙酗酒等，目前臨床上年輕人急性心梗主要由以下幾個(gè)原因引起。 [全文]

　　熬夜看比賽導(dǎo)致的用眼疲勞，是否搞得你的心靈之窗有點(diǎn)小迷蒙了呢？你的眼睛，時(shí)常會(huì)覺(jué)得干澀、酸脹、微腫、疼痛或布滿(mǎn)細(xì)微的血絲嗎？不管從健康的角度，還是 [全文]

　　小腿粗怎么減？分享瘦小腿的最快方法，教你怎樣減小腿，快速消滅小腿的多余脂肪肌肉，變身夏季長(zhǎng)腿MM！ 　　PART1：關(guān)于瘦小腿那些不得不說(shuō)的小事 　　□小? [全文]

　　畢業(yè)了，心理上沒(méi)有了學(xué)業(yè)壓力，進(jìn)入辦公室后很多男性職員因平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腹部脂肪逐日囤積，長(zhǎng)出“啤酒肚”。這里為己有上述不良體形的男士們開(kāi)個(gè)處 [全文]

　　繁忙的工作使人不得不花費(fèi)下班時(shí)間來(lái)完成，在給人們帶來(lái)精神壓力的同時(shí)，還會(huì)令身體發(fā)生一系列變化。近日，據(jù)美國(guó)“科技博客”網(wǎng)站報(bào)道，發(fā)表在《國(guó)際肥胖癥 [全文]

　　無(wú)論是職業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員還是業(yè)余游泳愛(ài)好者，在從事這個(gè)項(xiàng)目練習(xí)的時(shí)候都必須注意對(duì)足部肌肉的伸展練習(xí)。 　　游泳運(yùn)動(dòng)員由于受到本項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)特征的一定影響，? [全文]