二、將美白行到牙齒

　　臉上有著美麗精致的妝容，一張嘴滿口牙齒卻布滿牙垢，舌苔厚黃，實(shí)在是叫人難以恭維。

　　養(yǎng)成餐后刷牙的好習(xí)慣，并記得在刷牙的同時(shí)用舌苔清潔刷清除舌苔。這些基礎(chǔ)保養(yǎng)習(xí)慣，就像護(hù)膚時(shí)的日常護(hù)膚程序，必不可少。咖啡、茶葉、香煙，都會(huì)在牙齒上留下痕跡，此外，每個(gè)人天生的牙釉質(zhì)情況不同，就像皮膚的底色，本身的白凈度會(huì)有細(xì)微差別。

　　定期去牙醫(yī)處洗牙，去除牙齒結(jié)石和牙垢，則像去美容沙龍做護(hù)理療程，洗牙并不能使牙齒本身變白，而是維護(hù)牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙后，由于除掉了牙齒上的污垢，看起來(lái)牙齒清潔干凈，口腔感覺(jué)也會(huì)輕松舒適。

　　如果是在外用餐，不方便刷牙的情況下，可以用漱口水漱口，牙線則能有效幫助你清潔塞在齒間的食物殘?jiān)@兩樣不妨常備包中。

小貼士：

　　亮白牙膏。你可以常識(shí)美白的牙膏或者牙粉，抑制牙漬，防止單寧酸與牙齒薄膜的結(jié)合，令牙漬難以粘附在牙齒表面。