劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后螞蟻莊園 蹲坐休息和適當(dāng)喝水哪件事情不要立刻做
劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后哪件事情不要立刻做？這是2022年螞蟻莊園7月20號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題，下面為大家詳細(xì)介紹2022年7月20日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識(shí)的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。
閩南網(wǎng)（www.sxstscl.cn）最新消息，今天螞蟻莊園課堂的問(wèn)題是：
小雞寶寶提醒你：劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后，哪件事情不要立刻做？
蹲坐休息
適當(dāng)喝一些水
答案：蹲坐休息
解析：在劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后，不能馬上坐下、蹲下休息，甚至就地躺也不行，剛剛劇烈運(yùn)動(dòng)之后人的心跳是很快的，會(huì)將血液運(yùn)送到肌肉當(dāng)中，若是突然停下來(lái)，肌肉當(dāng)中分布的血管中的血液無(wú)法回到心。適當(dāng)做些小運(yùn)動(dòng)，等心跳以及呼吸恢復(fù)正常后，才可以停下來(lái)休息。
以上就是2022年7月20日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯：曾少林
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