調(diào)查：香港四成人想過自殺 行政人員占70%
中新網(wǎng)2月10日電 據(jù)香港《文匯報(bào)》報(bào)道，香港生活壓力大，高樓價(jià)等均容易誘發(fā)情緒病。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)六成港人有情緒問題，當(dāng)中四成人更曾經(jīng)想過自殺，而男性患情緒病有自殺念頭的比率高達(dá)60%，遠(yuǎn)高于受訪女性的22%。有精神?？漆t(yī)生表示，中國(guó)傳統(tǒng)觀念下，男士?jī)A向隱藏問題，反而女性會(huì)找朋友傾訴或透過購(gòu)物減壓。
香港家連家精神健康倡導(dǎo)協(xié)會(huì)于2013年10月至去年12月期間，進(jìn)行一項(xiàng)情緒健康網(wǎng)上調(diào)查，成功訪問約1200人過去兩周的心理狀況，發(fā)現(xiàn)65%人指，“幾乎每天感到傷心、郁悶或沮喪”；70%人指，“難以入睡或熟睡、或醒得太早”；78%人指，“經(jīng)常感到疲倦、缺乏動(dòng)力”。
行政管理及銷售“夾心層”高危
調(diào)查又發(fā)現(xiàn)受訪職業(yè)當(dāng)中，以行政管理及銷售人員屬患有情緒病的高危人士。在“曾試過自殺”的人當(dāng)中，行政人員占70%，遠(yuǎn)較其他受訪工作高。精神專科醫(yī)生張偉謙解釋，行政人員往往成為高層與下層之間的夾心層，面對(duì)更多的人際壓力；而銷售人員則需要背負(fù)“追數(shù)”壓力。
張偉謙指曾輔導(dǎo)一名英文中學(xué)學(xué)生，對(duì)方對(duì)自己要求很高，未能接受升中后，成績(jī)不如小學(xué)般突出而耿耿于懷，結(jié)果中二起持續(xù)出現(xiàn)頭痛，無法集中精神讀書，中四亦因此缺席考試而留級(jí)，后來經(jīng)常哭泣、失眠以及失去胃口，父母見狀帶他去看醫(yī)生，并確診患有抑郁。
輕生念頭個(gè)案 較2013年增50%
該協(xié)會(huì)主席周萬長(zhǎng)表示，港人去年因情緒問題而向該會(huì)求助的個(gè)案，較2013年同期增12%，當(dāng)中涉及自殺及死亡念頭的個(gè)案，更較2013年增加50%。
協(xié)會(huì)提醒市民，充足的睡眠及適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)可釋放多巴胺；善待自己、多做自己喜愛的事、多向信任的家人及朋友傾訴，均有助對(duì)付負(fù)面情緒。
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