據閃電新聞報道，近日，山東泰安。一男子打乒乓球時突發(fā)心源性猝死，工作人員及時發(fā)現，第一時間撥打了120，并利用館內配備的AED自動體外除顫器迅速進行施救，搶下救援的“黃金四分鐘”。

　　目前，該名男子已從ICU轉移至普通病房身體情況穩(wěn)定。正確使用AED自動體外除顫器，出手急救，你也可以！

　　何為黃金四分鐘？

　　心臟驟停4分鐘后，腦細胞就會出現不可逆轉的損害，如果時間在10分鐘以上，即使病人搶救過來，也可能是腦死亡，即植物人。所以在心源性猝死急救上有“黃金四分鐘”之說。

一、識別和啟動急救

　　發(fā)現有人暈倒，首先要確保我們自身周圍環(huán)境安全，然后再識別和啟動急救：

　　1、呼叫120：

　　第一時間撥打120，身邊有其他人的話，讓人幫忙找附近的自動體外除顫器（AED）。

　　2、判斷患者意識：

　　判斷患者是不是出現了呼吸心跳驟停，檢查患者意識情況：雙手輕拍患者肩膀，在耳側呼喚患者，看是否有反應；貼近口鼻判斷是否有呼吸。

　　3、判斷患者心跳：

　　若患者無呼吸或呼吸不正常（如喘息），同時用2根手指觸摸患者的一側頸動脈，若沒有博動，說明心臟驟停，需要馬上開始心肺復蘇。（如果患者還有心跳和呼吸，心肺復蘇反而會增加室顫的風險）。

二、胸外按壓

　　胸外按壓30次

　　置患者于平臥位，躺在硬板床或地上，解開衣扣，暴露胸部。

　　按壓的位置是兩乳頭連線與胸骨的交界點（男性），兩只手掌根重疊置按壓，按壓深度為5——6cm，按壓頻率100——120次/分，按壓30次。

三、人工呼吸

　　人工呼吸2次

　　胸外按壓30次后，然后做2次的人工呼吸。

　　做人工呼吸時，我們用仰頭舉頜法，打開患者氣道，有分泌物需先清理；人工呼吸前提是需把鼻子捏住，吹的同時要看胸廓有沒有起伏。

　　按壓5個循環(huán)周期（胸外按壓30次+人工呼吸2次），約2分鐘對患者作一次判斷，主要觸摸頸動脈與觀察自主呼吸的恢復。如果沒有恢復，需要繼續(xù)循環(huán)去做，直至醫(yī)務人員到場為止。

　　CPR生效：患者恢復了心跳、自主呼吸和脈搏搏動，患者有反應或者呻吟。

　　CPR無效：持續(xù)超過30分鐘的CPR后，患者的呼吸與脈搏都沒有恢復正常，患者瞳孔散大固定。

　　找到自動體外除顫儀或有專業(yè)的醫(yī)護施救人員趕到。

　　雖然我們無法預知心臟病或心臟驟停何時發(fā)作，但若能盡早發(fā)現“蛛絲馬跡”，聽懂心臟的求救信號，可大幅降低死亡率及致殘率。這些常見預警信號需注意：

　　1.胸部不適或疼痛：

　　造成胸痛的原因復雜多樣，大多數心臟病發(fā)作時，會出現持續(xù)幾分鐘的胸部不適或疼痛，如胸前壓迫、壓榨感、飽腹感或是疼痛。

　　2.上半身其他部位不適：

　　可包括左肩、左臂內側，或至頸部、咽部、下頜、上腹部、背部上方等疼痛或不適。

　　3.部分人表現為：

　　呼吸困難、胸悶、氣急等不適癥狀。

　　4.其他癥狀:煩躁不安、冒冷汗、惡心嘔吐、心慌恐懼、甚至眼前發(fā)黑、暈厥等。

　　綜合閃電新聞、華西醫(yī)院微信公眾號