廣提醒
女孩夜跑防車防狼看這里
夜跑需要作好哪些準(zhǔn)備才會(huì)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)?成都警方人士建議,為避免車禍,夜跑者可以穿顏色鮮艷或反光背心,逆向車輛行駛方向跑,以便來(lái)車及時(shí)發(fā)現(xiàn);盡量選擇有路燈,且行人稍多的路線,行駛的車輛速度不會(huì)很快,跑步時(shí)最好不要戴耳機(jī),如果要戴可以戴一只耳朵,或?qū)⒙曇舴判?,從而可以聽到車輛靠近的聲音。
為避免遭遇劫錢,夜跑最好選擇明亮、有人來(lái)往的地段,如有人鍛煉的公園、小區(qū)周圍街道等;時(shí)間不宜太遲,最好在7點(diǎn)半至9點(diǎn)半;身上不要攜帶銀行卡、首飾等貴重物品,只需帶些零錢、身份證和手機(jī),以免出現(xiàn)意外,別人可以通過(guò)這些信息向其家人求助。
為不遭遇色狼襲擊,夜跑的妹子最好男女結(jié)伴,不要單獨(dú)夜跑,也不宜幾個(gè)女性結(jié)伴,提前告知家人或朋友夜跑的路線和跑步時(shí)間,在跑步過(guò)程中,可定時(shí)定點(diǎn)通過(guò)微信,向家人朋友發(fā)送GPS定位。應(yīng)眼光六路,耳聽八方,警惕有陌生男人無(wú)故靠近。如果一旦被色狼抓住,大聲呼救并極力掙脫,在無(wú)法掙脫的情況下,可以用頭頂其臉、腳踩其腳、猛踢襠部,掙脫后不要呆在原地言語(yǔ)回?fù)簦悦庠俅渭づ?,而?yīng)立即逃離,并撥打110。還有一種辦法是,可以從網(wǎng)上或安保設(shè)備店中購(gòu)買防狼噴霧器,隨身攜帶,遇“狼”就噴。