醫(yī)解百科︱為什么要經(jīng)常出去玩？
【開欄語】
隨著社會的發(fā)展進步，人們的生活水平日漸提高，健康已成為人們越來越關(guān)注的話題。
健康問題涉及飲食、預防、保健、心理、常見疾病等方方面面。為了幫助大家更好地了解和掌握健康知識，提高自我保健康養(yǎng)的意識與能力，即日起，閩南網(wǎng)將定期推出《醫(yī)解百科》醫(yī)療科普欄目，誠邀泉州醫(yī)界專家，將專業(yè)科學的醫(yī)療健康知識，以“文字+圖片+視頻”的形式，通過形象生動、通俗易懂的方式，分享權(quán)威、準確、可靠的健康科普知識。
祝大家身體健康，生活幸福！
本期科普主題：為什么要經(jīng)常出去玩？
本期科普嘉賓：泉州市中醫(yī)院肺病科副主任醫(yī)師諸晶
閩南網(wǎng)7月8日訊（閩南網(wǎng)記者 尤燕姿 洪泓塬 文/視頻）
1、放假了，躺在床上刷手機多舒服啊，這難道不是最好的養(yǎng)生辦法？
答：不不不，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，其實人要經(jīng)常出去玩！早上起床，光腳下樓踩地，大地是塊充電寶，人體的腳底板有個“涌泉穴”就是充電口，五分鐘免費快充，腰桿兒自動挺起來。
2、可是這一大早的，就要當打工“牛馬”，人都要抑郁了。
答：那不是抑郁，那是心里發(fā)霉了。赤腳接地氣+眼球“吞”太陽=人體烘干機，曬完太陽趕緊騎單車瘋玩去！
3、那要怎么玩？
答：經(jīng)常出去玩，怎么玩都行，去河邊撩水花，山頂吼兩嗓子。就像老祖宗所說的：“使氣得泄”！這也是人為什么要經(jīng)常出去玩的原因。
責任編輯：凌芹莉
- 相關(guān)閱讀:
-
一路煥新！泉州南迎賓大道瀝青罩面全線完工2025-07-07龍海舉行紀念歌仔戲一代宗師邵江海文化雅集活動2025-07-07
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 新華時評丨過緊日子要防止執(zhí)行走樣
2025-08-09 17:31 - 首項醫(yī)療保障領(lǐng)域國家標準發(fā)布
2025-08-09 17:31 - 美媒：特朗普政府對哈佛數(shù)億美元專利權(quán)發(fā)出威脅
2025-08-09 17:31 - 美俄領(lǐng)導人將于8月15日在美國阿拉斯加州會晤
2025-08-09 17:31 - 自民黨內(nèi)辭職呼聲再起 石破茂重申留任意向
2025-08-09 17:31 - 美媒：特朗普將撤換國稅局長 財長暫時代理
2025-08-09 17:31 - 合肥發(fā)布干部任前公示公告
2025-08-08 17:45
- 新華時評丨過緊日子要防止執(zhí)行走樣
- 猜你喜歡:
-
最高欠款超270萬元！豐澤法院公布新一批失信被執(zhí)行人名單2025-07-26晉江市領(lǐng)導檢查安全生產(chǎn)和防汛備汛工作2025-08-01晉江疾控提醒： 預防基孔肯雅熱 防蚊滅蚊是關(guān)鍵2025-07-30
-
評論(醫(yī)解百科︱為什么要經(jīng)常出去玩？)已有0條評論