化悲傷為動(dòng)力 臺(tái)男子與女友分手瘦35公斤
瘦身后。圖片來源：臺(tái)灣TVBS新聞臺(tái)
瘦身前。圖片來源：臺(tái)灣TVBS新聞臺(tái)
臺(tái)灣花蓮年輕男子歐陽杰花了半年時(shí)間，從原本重達(dá)110公斤瘦成75公斤的型男，只因半年前與女友分手，讓他將悲傷轉(zhuǎn)化為減肥動(dòng)力。
脫下襯衫，露出平坦腹部，這個(gè)朋友口中的型男半年前還有個(gè)圓滾滾的臉和雙下巴。歐陽杰透露，當(dāng)時(shí)他走路會(huì)喘，流汗也會(huì)很臭。
和心愛的女友分手后，他每天固定跑步1小時(shí)或騎腳踏車、做仰臥起坐健身，當(dāng)然除了運(yùn)動(dòng)，飲食也非常重要。歐陽杰說：“飲食就是盡量少油少鹽，然后多吃青菜，然后吃肉的話，盡量就吃白肉(清水煮熟而無其它烹調(diào)的肉)。”
當(dāng)被問及前女友是否后悔當(dāng)初變心時(shí)，歐陽杰說：“沒有啦，我不知道。”
拿出以前44腰的褲子，現(xiàn)在歐陽杰已經(jīng)穿不到了，但他也說未來還是會(huì)持之以恒，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)健身，畢竟有健康的身體比起什么都還重要。
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