亚洲人在线成视频,青青久热免费精品视频,亚洲se福利视频,日本免费一级高清婬日本片

  • <small id="ixyfc"><dfn id="ixyfc"></dfn></small>
      <td id="ixyfc"></td>
      注冊(cè)
      閩南網(wǎng) > 新聞中心 > 體育新聞 > 正文

      孫悅加強(qiáng)版強(qiáng)勢(shì)歸來(lái) 增重12公斤體脂下降5%

      來(lái)源:騰訊 2016-09-08 11:03 http://www.sxstscl.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

        CBA體測(cè)南區(qū)10支隊(duì)伍的測(cè)試正在成都進(jìn)行,昨天結(jié)束的速度耐力測(cè)試(即折返跑),北京首鋼男籃參加測(cè)試的隊(duì)員全部順利通過(guò)。

      張慶鵬 老將敢比年輕人

        首鋼隊(duì)的測(cè)試被安排在下午第二個(gè),朱彥西腳傷未愈沒有參加。張慶鵬率領(lǐng)身高2.05米以下的“大部隊(duì)”第一批進(jìn)行測(cè)試。第一組,彪哥起跑有些慢,旁邊的小個(gè)子后衛(wèi)王旭已經(jīng)一馬當(dāng)先沖出去。好在他馬上跟上隊(duì)友步伐,不過(guò)速度不算太快,一直保持自己的節(jié)奏。

        今年已經(jīng)過(guò)了35歲生日的張慶鵬達(dá)標(biāo)成績(jī)是4組平均64秒,他第一組跑出62.98秒。之后的2組,張慶鵬都在此基礎(chǔ)上稍稍放緩節(jié)奏。此前有所保留,最后一組他明顯提速,跑出了60.78秒,率先完成測(cè)試以62.3秒的平均成績(jī)輕松達(dá)標(biāo)。接受采訪時(shí),張慶鵬一臉輕松,他認(rèn)為基本功訓(xùn)練不能懈怠,但更重要的還是用在場(chǎng)上。

        完成測(cè)試后,他一直在鼓勵(lì)第二批測(cè)試的張松濤。根據(jù)規(guī)定,身高2.05米以上的達(dá)標(biāo)成績(jī)?yōu)?6秒,身高超過(guò)2.10米加1秒;體重超過(guò)120公斤加1秒;年齡超過(guò)30歲,每增加2歲加1秒,“大樹”同時(shí)滿足這三個(gè)條件,跑出69.2秒的他也順利過(guò)關(guān)。

      孫悅 加強(qiáng)版強(qiáng)勢(shì)歸來(lái)

        孫悅、李偉和張松濤三位身高2.05米以上的隊(duì)員第二批進(jìn)行測(cè)試,這是“大圣”從美國(guó)特訓(xùn)歸來(lái)后首次公開亮相。他的測(cè)試進(jìn)行得相當(dāng)順利,始終處于領(lǐng)跑位置,節(jié)奏也把握得當(dāng),第一組跑出了60.6秒,在全隊(duì)排到第三。第一組結(jié)束后,孫悅看了一眼自己的成績(jī),之后3組放緩速度,不過(guò)第二組成績(jī)?nèi)栽?3秒以內(nèi)。66秒的標(biāo)準(zhǔn),孫悅前三組均以較大優(yōu)勢(shì)達(dá)標(biāo),第四組他保存了實(shí)力,盡管成績(jī)是67秒多,仍以63.9秒的平均成績(jī)輕松完成第一項(xiàng)測(cè)試。

        一個(gè)夏天沒見,孫悅給人的最大感覺就是強(qiáng)壯了不少。這次身體數(shù)據(jù)測(cè)量,他的體重竟然達(dá)到了105.5公斤。“大圣”透露,通過(guò)美國(guó)特訓(xùn)增重12公斤,而且體脂肪含量下降了5%,“等于全長(zhǎng)了肌肉。不過(guò)回國(guó)后,因?yàn)轱嬍澈蜁r(shí)差的關(guān)系,沒幾天就掉了好幾斤?,F(xiàn)在這個(gè)體型和重量挺不錯(cuò),不像剛開始,有球訓(xùn)練就把自己腳給崴了,(因?yàn)椋┨亓耍?rdquo;

        孫悅還表示,第四次參加體測(cè),終于可以完成全部測(cè)試。前三次,他因?yàn)榧鐐木壒识既毕伺P推測(cè)試,“今年殘疾人名額用不上了。”根據(jù)規(guī)定,每隊(duì)允許一個(gè)在強(qiáng)度投籃、負(fù)重深蹲和負(fù)重臥推3個(gè)項(xiàng)目中選擇2項(xiàng)的名額。

      閔鹿蕾 要求全隊(duì)加練投籃

        起程前,主教練閔鹿蕾就對(duì)北京晨報(bào)記者表達(dá)過(guò)對(duì)隊(duì)員有信心。昨天的折返跑全員通過(guò),也在他意料之中。“雖然會(huì)有些心理壓力,測(cè)的過(guò)程中大家也會(huì)比較難受,但我覺得我們的訓(xùn)練基礎(chǔ)在那兒,都應(yīng)該過(guò)。”

        今天將進(jìn)行2分鐘強(qiáng)度投籃測(cè)試,昨天折返跑結(jié)束后,閔帥馬上要求弟子們到旁邊場(chǎng)地操練起了投籃。“拉伸拉伸,放松放松,因?yàn)榕芡辏ㄕ鄯蹬埽┲笏闹珪?huì)非常僵硬,肌肉會(huì)處于一個(gè)緊張狀態(tài),通過(guò)投籃找找感覺,再一個(gè)是可以讓肌肉放松下來(lái)。”

        另外,段江鵬向北京晨報(bào)記者確認(rèn),由于肩傷影響,隊(duì)里將3選2名額給了自己。“是不測(cè)臥推還是不測(cè)深蹲,還得看具體情況,我會(huì)盡力而為。”

      相關(guān)閱讀:
      新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
      猜你喜歡:
      已有0條評(píng)論
      熱門評(píng)論:
      頻道推薦
    1. 7月1日油價(jià)調(diào)整最新消息:92號(hào)和95號(hào)汽油價(jià)
    2. 黔江搶救性發(fā)掘白堊紀(jì)恐龍化石 發(fā)現(xiàn)“長(zhǎng)生
    3. 臨夏州紀(jì)委監(jiān)委通報(bào)4起群眾身邊不正之風(fēng)和
    4. 新聞推薦
      @所有人 多項(xiàng)民生禮包加速落地快來(lái)查收 三峽大壩變形?專家:又有人在惡意炒作 北京新一波疫情為什么沒出現(xiàn)死亡病例? 戴口罩、一米線 疫情改變了哪些習(xí)慣? 呼倫貝爾現(xiàn)幻日奇觀 彩虹光帶環(huán)繞太陽(yáng)
      視覺焦點(diǎn)
      石獅:秋風(fēng)起,紫菜香 石獅:秋風(fēng)起,紫菜香
      石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放 石獅環(huán)灣生態(tài)公園內(nèi)粉黛亂子草盛放
      精彩視頻
      【視頻】現(xiàn)場(chǎng)直擊!高考首日泉州學(xué)子奔赴考場(chǎng)
      【視頻】現(xiàn)場(chǎng)直擊!高考首日泉州學(xué)子奔赴考場(chǎng)
      泉州晉江:特色民俗迎端午 水上掠鴨趣味多(視頻)
      泉州晉江:特色民俗迎端午 水上掠鴨趣味多(視頻)
      專題推薦
      關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活
      關(guān)注泉城養(yǎng)老服務(wù) 打造幸福老年生活

      閩南網(wǎng)推出專題報(bào)道,以圖、文、視頻等形式,展現(xiàn)泉州在補(bǔ)齊養(yǎng)老事業(yè)短板,提升養(yǎng)老服

      新征程,再出發(fā)——聚焦2021年全國(guó)兩會(huì)
      2020福建高考招錄
       
      48小時(shí)點(diǎn)擊排行榜
      女星馮文娟官宣懷孕 曾出演《湄公河行動(dòng) 蜂鳥懸停時(shí)翅膀的運(yùn)動(dòng)方式是什么?螞蟻莊 南安市領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)赴洪瀨洪梅石井東田英都督 南安市領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)赴洪瀨洪梅石井東田英都督 S媽回應(yīng)具俊曄在金寶山買房傳聞:沒聽說(shuō) 南安獲省級(jí)補(bǔ)助2451.03萬(wàn)元 菲律賓邦阿西楠省馬拉西基市代表團(tuán)到南安 習(xí)近平圓滿結(jié)束出席第二屆中國(guó)—中亞峰會(huì)