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      10分鐘做快手早餐 煎火腿奶酪蛋卷

      來源:新浪博客 2012-05-02 15:38 http://www.sxstscl.cn/

        原料:雞蛋4個、火腿1片、西紅柿1/4個

        調(diào)料:奶酪絲20克、白胡椒粉1/4茶匙(約1克)、鹽1/2茶匙(約3克)

        做法:

        1、把西紅柿洗凈,切成2cm的小丁,火腿切成3cm長,1cm厚的絲。

        2、雞蛋打成蛋液后,加入鹽,白胡椒粉拌勻。

        3、鍋加熱后倒入油,放入火腿絲和西紅柿丁煸炒20秒,轉(zhuǎn)成小火后,倒入蛋液,輕輕的將蛋液炒至底部快要凝固,但表面的還有少許流動的蛋液時,倒入奶酪絲,然后馬上用鏟子或者筷子將蛋餅卷成卷即可。

        4、盛出后,切成小段兒,可以直接吃,也可以蘸一些番茄醬,辣椒仔或鮮醬油食用。

        小貼士:

        1、蛋液倒入鍋中后,要輕輕的炒。一定記得用小火,火一大靠近鍋底的蛋液很快就會糊掉,而表面的蛋液卻還是生的狀態(tài)。

        2、當?shù)帮灡砻娲蟛糠值耙憾寄虝r,倒入芝士絲,馬上將蛋餅卷成卷,不要等蛋液都成熟再卷,一是不好卷,二是蛋卷不嫩。

        3、蛋卷里面的餡料可以隨意搭配,比如白蘑菇,培根,玉米粒,但建議用西餐里常用的蔬菜,不要用味道過重的,否則,會掩蓋蛋卷本身的香味。

        4、喜歡吃嫩蛋卷的話,煎的時間不能長,而且蛋液的量不易過多。

        5、蛋卷可以根據(jù)自己的喜好搭配番茄沙司,辣椒仔,美極鮮醬油等。

        6、用普通植物油來煎蛋卷可以,但用黃油來煎制味道更好。

        7、奶酪絲可以用馬蘇里拉奶酪,也可以用超市里賣的片狀奶酪。

      責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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