小年到，你家的餐桌上有什么？比方說北方吃“飴糖”，而南方“祭灶”食甘蔗，北方吃花饃，南方吃馬蹄糕，由于地域的差異使得習(xí)俗有很大不同，下面帶來南北方小年習(xí)俗對比 全國小年習(xí)俗大全介紹。

　　南北方小年習(xí)俗對比

　　小年南北吃“糖”

　　北方“飴糖”

　　北方地區(qū)有句俗語叫“二十三，糖瓜兒粘”，這里的糖就是飴糖。飴糖分軟、硬兩種，入藥的是軟質(zhì)的飴糖。飴糖由麥芽或玉米釀造而成，味甘性溫，可以補(bǔ)脾胃、溫中、散寒。

　　小建中湯中飴糖為主藥，飴糖與桂枝相配，可辛甘化陽、溫中;飴糖與芍藥相配，可酸甘化陰、緩急止痛;小建中湯適合中焦虛寒、脾胃消化不好、虛勞腹痛的人群。

　　南方“甘蔗”

　　南方“祭灶”食甘蔗，寓意年年節(jié)節(jié)高、有頭有尾。

　　小年北面南米

　　北方“花饃”

　　北方多地小年食“花饃”，寓意花開富貴、多子多福、松鶴延年。

　　花饃中會添加紅棗和赤小豆，紅棗被稱為脾之果，食用它對脾有補(bǔ)養(yǎng)滋養(yǎng)的作用;赤小豆藥食同源，可通利腸胃、消腫消臃。

　　花饃中選用紅色食材，寓意紅紅火火，同時，面食入脾胃，添加的紅豆、紅棗味甘，甘能入脾，有補(bǔ)脾、甘緩的作用。勞累一年，多吃甘味的面食，也可以緩解肝臟的疲憊。

　　黃米黏糕

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，黃色入脾，黃米黏糕既是黃色，又有黏性，吃起來雖不容易被消化，但會長期保存在體內(nèi)持續(xù)地發(fā)揮補(bǔ)益作用。

　　除此之外，新疆維吾爾自治區(qū)的切糕中添加有很多糖分高、熱量高的果仁，黏度高，味道甘甜，既能補(bǔ)益脾胃，又反映出了團(tuán)團(tuán)圓圓的思想。

　　南方“馬蹄糕”

　　南方小年食用馬蹄糕，紅豆糕等糕點。馬蹄也叫荸薺，是藥食同源的中藥，味甘性寒，能夠清熱生津、化濕消積，另外馬蹄糕是蒸出來的，有“蒸蒸日上”之意。

　　小年吃水果

　　甌柑

　　甌柑氣味清香，吃起來口中生津，能夠醒酒開胃。

　　金橘

　　過年吃金橘，大吉又大利。吃金橘要連皮吃，金橘皮辛溫，能夠疏肝理氣、解酒毒、化濕。

　　陳皮

　　大紅柑皮可以曬制成陳皮，藥食同源，能夠芳香醒脾、化濕潤燥。

　　同時，橘子渾身是寶，橘白偏于健脾，橘紅偏于止咳，橘絡(luò)能夠通絡(luò)止痛，橘核可入藥，歸肝經(jīng)，能夠消積止痛，治療小腸疝氣的疼痛、男性睪丸的疼痛、女性乳房結(jié)節(jié)的疼痛等。

　　小年吃干果

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充。”其中果指的就是干果。根據(jù)中醫(yī)取象比類的思想，果實能夠潤下，有補(bǔ)腎益精的功效。

　　南方吃南乳花生

　　南乳花生由花生和紅方制成，紅方由紅曲發(fā)酵而來，配合花生做成的南乳花生，既有花生的滋養(yǎng)的作用，又有紅曲的消積健脾作用。

　　北方吃糖炒栗子

　　栗子淀粉含量高，雖有一定的補(bǔ)脾益腎的作用，但不能夠多吃。炒制的栗子吃多了會加重脾胃負(fù)擔(dān)，容易滯氣，加重消化不良的反應(yīng)。