高考臨近,孩子有壓力,其實(shí)家長(zhǎng)壓力更大
女兒突然說(shuō)不想高考了陪讀媽媽嚇得全身發(fā)抖教育專家提醒家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子提供正能量
“本來(lái)認(rèn)為孩子?jì)寢屓毰阒⒆?,能讓孩子更安心地參加高考,結(jié)果搞得現(xiàn)在孩子不想高考,妻子也得了抑郁癥!孩子不好當(dāng)面說(shuō),悄悄給我打電話說(shuō),因?yàn)閶寢尙F(xiàn)在心理壓力更大了!”昨天,在昆明一家心理咨詢機(jī)構(gòu),記者遇到了帶著妻子前來(lái)咨詢的王先生。還有一個(gè)多月就高考了,近段時(shí)間因?yàn)樾睦韷毫Υ?,到醫(yī)院或心理咨詢機(jī)構(gòu)咨詢的人可真不少。心理專家告訴記者,今年有一個(gè)現(xiàn)象是家長(zhǎng)來(lái)咨詢的比學(xué)生多。
案例部分家長(zhǎng)比孩子更緊張焦慮
最近兩周,多位心理專家接到很多家長(zhǎng)的咨詢,有抱怨孩子的,有述說(shuō)焦慮的。高考前夕,有部分家長(zhǎng)的情緒顯得比孩子更緊張、焦慮。
女兒高考在即,媽媽張女士停了工作全天候照顧女兒的飲食起居,生怕自己有一丁點(diǎn)做得不好。但隨著高考的臨近,女兒狀態(tài)越來(lái)越糟糕,動(dòng)輒亂發(fā)脾氣,對(duì)學(xué)習(xí)也越來(lái)越厭煩,張媽媽急得滿嘴長(zhǎng)泡。
“我都對(duì)孩子百依百順了,卻不知道孩子為什么還這樣!今年3月以來(lái),女兒情緒反常,動(dòng)不動(dòng)就對(duì)我發(fā)脾氣。4月中旬開始,她變本加厲到不僅厭煩我,還厭煩起學(xué)習(xí),成績(jī)明顯下降,排名已經(jīng)從班上前5掉到第11。前兩天,她告訴我說(shuō),不想?yún)⒓痈呖剂?,我心都提到嗓子眼了,嚇得全身發(fā)抖,但不知道該怎么辦?!睆埮肯蛐睦韺<彝虏邸?/P>
著名教育專家、昆明學(xué)院教授曾汝弟聽了家長(zhǎng)的傾訴后建議,家長(zhǎng)首先要對(duì)高考有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),高考確實(shí)是孩子生命過(guò)程中的一個(gè)很重要的關(guān)鍵點(diǎn),但并不是說(shuō),孩子沒(méi)考好今后就一定沒(méi)有好出路。備考的最佳狀態(tài),是盡可能保持和平時(shí)一樣。
建議家長(zhǎng)不要給孩子“幫倒忙”
最近,常有即將參加中、高考學(xué)生的家長(zhǎng)來(lái)咨詢,他們應(yīng)該做什么,不應(yīng)該做什么,才能給孩子的中、高考提供正能量,不給孩子“幫倒忙”。對(duì)此,曾汝弟建議家長(zhǎng)就是盡量做到“七要”、“七不要”。
一是要?jiǎng)?chuàng)造溫馨愉快的家庭氣氛,不要制造緊張空氣。溫馨愉快的氣氛,有利于孩子發(fā)揮學(xué)習(xí)潛力。反之,就會(huì)使本來(lái)就緊張的孩子更加緊張。
二是家長(zhǎng)既要重視、關(guān)心孩子的中、高考,但又不要把中、高考看得太重。要以一顆平常心對(duì)待孩子的考試。
三是家長(zhǎng)對(duì)孩子要多說(shuō)鼓勁話,不要說(shuō)泄氣話。如“你這兩天很會(huì)抓緊時(shí)間,當(dāng)心別太累了”、“你這樣努力,一定會(huì)考得好”之類的話。
四是家長(zhǎng)要當(dāng)好后勤,照顧好孩子的起居飲食,不要片面講營(yíng)養(yǎng)。
五是家長(zhǎng)要當(dāng)參謀,不要當(dāng)司令。孩子在復(fù)習(xí)備考期間,家長(zhǎng)有什么想法,要用提醒的、建議的、協(xié)商的方式向孩子提出,不要強(qiáng)迫孩子接受家長(zhǎng)的意見。
六是家長(zhǎng)要提醒孩子復(fù)習(xí)功課要緊跟自己的老師,不要“病急亂投醫(yī)”,到處給孩子請(qǐng)輔導(dǎo)老師。
七是家長(zhǎng)要對(duì)孩子的考試結(jié)果有兩種心理準(zhǔn)備,不要只往好處想。孩子參加中或高考,既可能考出好成績(jī),也可能考失敗,家長(zhǎng)一定要有兩種思想準(zhǔn)備。