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      視力5.0以下就是近視?體檢表怎么看假性近視需要戴眼鏡嗎

      來源:錢江晚報 2019-10-25 10:36 http://www.sxstscl.cn/

        如何看懂體檢表中的各項數(shù)據(jù)和醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語呢?視力低于5.0就是近視嗎?個子矮的孩子是因為“長在后面”嗎?

        就這些家長們一知半解的問題,錢報記者本周請教了多位專家,很多答案出人意料。

        視力5.0以下就算近視?

        許多家長都認為,孩子體檢視力低于5.0就算近視,但其實“視力下降不能和近視劃等號”。

        浙二眼科中心視光部主任倪海龍說:“除了近視,散光、遠視、眼部疾病都有可能導(dǎo)致達不到正常視力。”現(xiàn)在我國國家標(biāo)準(zhǔn)的視力表是標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表,用五分法記錄,同時在視力表一側(cè)對應(yīng)標(biāo)注著小數(shù)記錄法,表述常用“五分記錄法里的5.0對應(yīng)小數(shù)記錄法里的1.0,這是健康者的正常視力水平”。

        “判斷孩子是否近視及未來發(fā)展趨勢,還是要通過規(guī)范的檢查,主要看三方面,檢查視力、驗光檢查(兒童通常要做睫狀肌麻痹驗光,即我們俗稱的散瞳驗光),同時最好還測量眼軸。”倪主任建議,不管孩子是否近視,每半年都需要定期來專業(yè)醫(yī)療場所做視力檢查與驗光。如果近視了,要及時佩戴合適的光學(xué)眼鏡矯正,并做好近視的控制。

        倪醫(yī)生表示,在醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語中并沒有“假性近視”的表述。普通人常說的所謂“假性近視”,其實是眼睛的暫時過度疲勞狀態(tài)。“發(fā)現(xiàn)及時并正確處理的話,是可以緩解的。比如休息、望遠或者短時藥物輔助等。”

        肺活量不達標(biāo)是不健康嗎?

        肺活量既是體檢項目,又是體測項目,所以現(xiàn)在還是蠻受家長關(guān)注的。操心的媽媽們又開始擔(dān)心:肺活量不達標(biāo),說明不健康?

        現(xiàn)代實驗小學(xué)體育老師許志華說,肺活量是指一次盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量。肺活量存在較大的個體差異,一般來說熱愛運動、身體強壯的人肺活量大些。

        肺活量低的小同學(xué),建議多參加鍛煉。以下為小學(xué)生肺活量的平均參考值:男——7歲1342ml,8歲1496ml,9歲1972ml,10歲1843ml,11歲2010ml,12歲2200ml;女——7歲1213ml,8歲1354ml,9歲1516ml,10歲1685ml,11歲1883ml,12歲2077ml。

        “肺活量小,不表示不健康,可能就是相對弱一點,當(dāng)然,也有些心肺基礎(chǔ)問題會影響肺功能。我從事教學(xué)很多年,幾乎沒有見過學(xué)生肺活量在標(biāo)準(zhǔn)的下限以下。”許老師說。

        個子矮是因為“長在后面”?

        孩子體檢測出來,個子沒達到同齡人的平均身高,有的家長會自我安慰:這是因為“長在后面”,過幾年身高還能“躥一躥”,真的嗎?

        杭州市紅十字會醫(yī)院兒科生長發(fā)育??曝撠?zé)人王偉群說,不要盲目相信孩子會“晚長”,不然會錯過最佳補救身高的時機。“有些孩子‘長在后面’,通常是和家族遺傳有關(guān)系,一般父母青春期發(fā)育比較遲,孩子可能也會出現(xiàn)同樣情況,但不絕對。”

        體質(zhì)性的青春發(fā)育延遲一般會存在骨齡落后,王醫(yī)生解釋,“檢查出來如果不是矮小癥,骨齡落后2年以上,但每年都能長5~7公分,‘晚長’可能性較大。但如果骨齡不落后,身高‘躥一躥’也就沒空間了。”

        如果家長發(fā)現(xiàn)孩子身高落后,除了要帶到醫(yī)院及時就診,生活中也要注意孩子的三個方面:運動、飲食和睡眠。每天半小時運動,多做跳高、摸高、籃球、排球、游泳等縱向運動,運動要求有一定的量,比如7歲孩子要求跳繩一千個,8歲要跳1200個;多吃高蛋白、低糖、低脂肪的食物;晚上十點和凌晨四五點是生長激素分泌的高峰,建議孩子晚上9點左右入睡,10點左右進入深度睡眠,早上6:30之后起床。

        乳牙蛀了到底要不要治?

        “近幾年乳牙齲壞率真的太高了,很多家長在嬰幼兒時期不注意,等到小學(xué)一二年級,孩子就已經(jīng)有很多蛀牙了。”杭州市口腔醫(yī)院兒童牙科醫(yī)生錢曉云說,很多家長認為乳牙會掉,就算患齲也無需治療,這種觀點是錯誤的。

        “齲齒會引起孩子牙痛、牙齦腫脹,長期得不到治療,還會造成孩子的偏側(cè)咀嚼,導(dǎo)致雙側(cè)面部發(fā)育不對稱,影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。”因此,兒童牙齒的早期預(yù)防和治療非常重要。

        醫(yī)生給出兩條建議——在家每天使用含氟牙膏、鼓勵孩子定期使用牙線。“氟只是一種微量元素,局部使用可以有效防蛀,家長不必一提到含氟牙膏就害怕,其實孩子處于換牙期,更應(yīng)該使用含氟量高的牙膏。孩子上小學(xué)了,基本都有自主吞咽的能力,只要漱口漱得干凈,就不會有問題。”

        小學(xué)六年級來月經(jīng)正常嗎?

        據(jù)一位體育老師估算,到了六年級,一個班20多個女生,不少都來例假,這正常嗎?

        王偉群醫(yī)生說,相比10年前,現(xiàn)在孩子的青春期發(fā)育普遍提前了半年左右。女生的發(fā)育一般從骨齡的9周歲半開始,也就是小學(xué)三年級下或是四年級。因為最早從乳房啟動,所以提早發(fā)育,家長比較容易察覺。等到六年級左右,開始來例假,基本已經(jīng)發(fā)育成熟。

        男生從骨齡11周歲半開始發(fā)育,即小學(xué)五六年級。其發(fā)育最早體現(xiàn)在睪丸大小上,部位比較隱秘,所以男生的性早熟比較難察覺,家長對10到11歲男孩要更加關(guān)注。

        小學(xué)生為什么會冒青春痘?

        對于五六年級小學(xué)生就長青春痘,很多家長也有疑問:是不是早了點?孩子們自己也很煩惱,該如何應(yīng)對?

        杭州市第三人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師宋秀祖說,青春痘,是痤瘡的俗稱,孩子們進入青春期后開始發(fā)疹。根據(jù)既往抽樣調(diào)查的痤瘡發(fā)病率,一般10%的孩子在六年級開始出現(xiàn)青春痘。

        青春痘,受到遺傳因素和環(huán)境因素多方面的影響,如果父母有痤瘡,小孩長痤瘡的幾率會增加。其次,甜食可以促進和加重痤瘡發(fā)病,尤其要注意的是某些乳制品,特別是脫脂牛奶,可以加重痤瘡。但是痤瘡與奶酪和酸奶沒有相關(guān)性,酸奶可以食用。另外,學(xué)習(xí)緊張,壓力大,睡眠不足也會導(dǎo)致痤瘡的發(fā)病加重。

        小胖子怎樣才能瘦下來?

        多名小學(xué)班主任向記者透露,每個班都會有一兩個小胖墩。如何讓小胖墩瘦下來,已經(jīng)不止是家長操心的事,老師也在想辦法。比如,在食堂吃飯,老師和同學(xué)都會監(jiān)督他們的飯量,如果吃得過多,反復(fù)添飯,連食堂大廚也會提醒孩子。

        王偉群醫(yī)生說,接診的孩子中,偏胖的孩子居多,大都在八九歲左右。“但超重的特別肥胖的孩子比較少。”

        “孩子之所以肥胖,說到底就是6個字——運動少,吃得多。”王醫(yī)生說。

      原標(biāo)題:視力5.0以下就算近視? 家長如何看懂體檢表數(shù)據(jù)
      責(zé)任編輯:凌芹莉
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