進(jìn)入秋季，氣溫一天天降低，很多小寶寶都生病了，腹瀉、感冒、發(fā)燒接連折磨著寶寶幼小的身體。遼寧省人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師胡國(guó)斌介紹，近日來(lái)，兒童腹瀉和感冒的病例有增無(wú)減，很多寶寶患病都是由于家長(zhǎng)照顧不當(dāng)所致。其實(shí)，只要家長(zhǎng)做好防治措施，感冒、腹瀉等疾病都會(huì)遠(yuǎn)離寶寶的。

　　寶寶腹瀉時(shí) 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng) 別禁食

　　秋季是嬰幼兒腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，秋季腹瀉也是嬰幼兒最常見(jiàn)的腸道疾病之一。寶寶腹瀉通常是因?yàn)槠渖L(zhǎng)發(fā)育迅速，所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多，而消化吸收功能弱，不能及時(shí)調(diào)節(jié)胃腸的蠕動(dòng)所致。

　　腹瀉后，不少家長(zhǎng)都給寶寶采取禁食的方法。其實(shí)這樣做是非常錯(cuò)誤的。腹瀉是導(dǎo)致嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良的重要原因之一，如果在腹瀉期間給嬰幼兒進(jìn)行禁食的話，就會(huì)使孩子身體得不到必要的營(yíng)養(yǎng)，受損的腸道黏膜的修復(fù)能力減弱，導(dǎo)致腹瀉時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，同時(shí)還會(huì)合并脫水、電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)，進(jìn)一步降低自身抵抗力，嚴(yán)重的甚至誘發(fā)肺炎或敗血癥等。所以，孩子在腹瀉期間，要以清淡好消化的飲食為主。多喝水，多吃面條等易消化的食物。另外，家長(zhǎng)對(duì)寶寶平時(shí)的喂養(yǎng)也要適當(dāng)，少食含脂肪的食物。如果寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮不安、口干舌燥、尿量少，說(shuō)明寶寶已經(jīng)嚴(yán)重脫水了，這個(gè)時(shí)候最好馬上送去醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　另外，寶寶腹瀉，家長(zhǎng)不要濫用抗生素。因?yàn)橥ǔ殞毟篂a多是由輪狀病毒引起的，并非細(xì)菌感染，不當(dāng)使用抗生素會(huì)造成菌群失調(diào)，加重腹瀉的現(xiàn)象。此外，母乳喂養(yǎng)是防止小兒腹瀉的最有效方法，因?yàn)槟溉橹泻泻侠淼臓I(yíng)養(yǎng)成分，可中和腸毒素，預(yù)防感染，所以這個(gè)階段最好不要給寶寶斷奶。

　　保護(hù)寶寶呼吸道 要每周除塵

　　小寶寶的體質(zhì)很弱，稍不留神，呼吸道就容易受到侵害。輕者傷風(fēng)感冒，重者還易出現(xiàn)肺炎或更嚴(yán)重的疾病，所以預(yù)防就顯得格外重要。

　　胡國(guó)斌介紹，寶寶的心、肺功能還未發(fā)育完善，吸入顆粒物過(guò)久會(huì)導(dǎo)致寶寶哮喘等呼吸道疾病。所以除塵就特別重要。但要注意的是，除塵是吸塵而并非掃塵。使用簡(jiǎn)單的掃帚只會(huì)把地面上的細(xì)小顆粒掃到空氣中，進(jìn)一步加強(qiáng)了室內(nèi)的污染。最好是用吸塵器代替掃帚，每周吸塵一次，尤其要注意地毯、沙發(fā)下等死角的吸塵。

　　另外，有些寶寶出現(xiàn)呼吸道炎癥時(shí)，常常會(huì)在氣管內(nèi)產(chǎn)生痰液，很不舒服。這時(shí)家長(zhǎng)就要幫助寶寶清痰，讓寶寶少量多次飲水，保證呼吸道黏膜濕潤(rùn)。寶寶有痰時(shí)，要將寶寶抱起輕拍后背，拍背時(shí)注意觀察寶寶的呼吸、面色。

　　家長(zhǎng)帶寶寶外出也一定要關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)增減衣服，避免寶寶敏感的身體受到外界不良的刺激。在流感、肺炎即將流行的季節(jié)，及時(shí)做好相應(yīng)的預(yù)防接種。

　　“從某種程度上來(lái)講，提高肺活量就是提高了寶寶的防病能力?！焙鷩?guó)斌介紹，肺活量低的寶寶容易發(fā)生多種肺部疾病，如氣管炎、肺炎、哮喘等。幫助寶寶鍛煉肺活量有一些簡(jiǎn)便易行的方法，比如讓寶寶做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)帶寶寶練變速跑、游泳等。但劇烈的、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)也會(huì)引發(fā)寶寶反射性支氣管痙攣。因此，家長(zhǎng)引導(dǎo)寶寶運(yùn)動(dòng)一定要結(jié)合寶寶自身情況，量力而行。