今天是第6個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”。目前,我國的糖尿病患者超過9200萬,糖尿病的“后備軍”也就是高危人群多達(dá)1.5億人左右。記者從市衛(wèi)生局疾控處了解到,本市的糖尿病防控形勢(shì)也不容樂觀:去年全市18歲至79歲常住居民糖尿病患病率達(dá)到了8.9%,比2008年上升了3.5%;糖尿病的患病率隨著年齡增加而升高,本市60歲以上年齡組人群患病率達(dá)到23%,70歲以上人群患病率則達(dá)到24%。
糖尿病的治療是個(gè)長(zhǎng)期的過程,對(duì)于患者來講經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)都不小,而早期干預(yù)和控制,對(duì)于患者來說是最經(jīng)濟(jì)的。慢病防治社區(qū)機(jī)構(gòu)應(yīng)該發(fā)揮更大的作用,但社區(qū)全科醫(yī)生的??萍寄芟鄬?duì)薄弱,缺乏患者管理和健康教育經(jīng)驗(yàn),對(duì)于實(shí)現(xiàn)慢病防治下沉還有一定的差距。2011年,衛(wèi)生部在全國評(píng)選出39個(gè)國家慢性病綜合防控示范區(qū);昨天下午,衛(wèi)生部在諾和諾德的支持下舉行了全國慢病防控示范區(qū)糖尿病管理特色評(píng)選,北京市勁松社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心獲得第一名。市衛(wèi)生局疾控處有關(guān)負(fù)責(zé)人表示,目前本市通過開展多模式糖尿病防治與管理、糖尿病教育大課堂等項(xiàng)目來干預(yù)患者的不良生活習(xí)慣,使糖尿病的治療有效率達(dá)到75%,不僅控制了患者病情,還節(jié)省了大量的醫(yī)藥費(fèi)。
專家表示,如果能改變一下生活方式,就能幫助自己預(yù)防二型糖尿病或使得發(fā)病推遲。預(yù)防二型糖尿病和并發(fā)癥應(yīng)該做到:達(dá)到和保持健康的體重;定期進(jìn)行至少30分鐘強(qiáng)度適中的活動(dòng);保證健康飲食,每天吃三到五次水果和蔬菜,減少糖和飽和脂肪的攝入量;避免使用煙草。(記者賈曉宏)