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      不同時(shí)刻品不同水果 不同水果應(yīng)對(duì)不同癥狀
      
            
       9月24日 18:08
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　水果品種豐富多樣，它富含多種維生素，不僅能補(bǔ)充身體所需的多種元素也能美容養(yǎng)顏，同時(shí)對(duì)疾病還具有一定的醫(yī)療效果，是日常養(yǎng)生的必備品。但是，你會(huì)吃水果                 

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      常吃15款食物可滋陰潤(rùn)肺祛秋火
      
            
       9月23日 17:09
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，并不能完全抵御秋燥帶來的負(fù)面效應(yīng)。健康百科告訴我們，秋燥時(shí)節(jié)，還要注                 

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      常吃芹菜可養(yǎng)血補(bǔ)虛清熱解毒
      
            
       9月22日 11:52
                      來源：新浪中醫(yī)
                 
      
            
       
                    芹菜又名“香芹”，芹菜具有一定藥理和治療價(jià)值，亦稱“藥芹”。每100克芹菜中含有能量12千卡、維生素B60.05毫克、蛋白質(zhì)0.6克、脂肪0.1克、                 

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      秋天多吃菌菇可增強(qiáng)人體免疫力
      
            
       9月18日 11:28
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                    秋天是個(gè)疾病多發(fā)季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)里，要注意養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣還要注意健康養(yǎng)生。藥療不如食療，這個(gè)季節(jié)要注意多吃些菌菇，菌菇富含                 

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      月餅當(dāng)早點(diǎn)吃會(huì)引起胃腸道的不適
      
            
       9月17日 18:01
                      來源：西安晚報(bào)
                 
      
            
       
                
　　中秋節(jié)吃月餅是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)慣，月餅是必不可少的糕點(diǎn)，健康百科告訴我們，月餅吃多了不消化腸胃會(huì)有意見。如何吃月餅才能安全又健康呢？
　　“吃吧腸胃                 

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      秋季孩子要多吃哪些蔬果好？
      
            
       9月16日 11:51
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　我們知道秋天的空氣會(huì)比較干燥，同時(shí)也知道這個(gè)季節(jié)很多水果成熟了。大量新鮮水果上市，富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津之功效，是秋季                 

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      秋季寶寶降火可吃四種食物
      
            
       9月13日 16:16
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　秋季天氣干燥，很容易上火，人一上火很多毛病便便會(huì)跟隨而來，很不利身體健康。那么，針對(duì)這樣的氣候，有哪些健康指南呢？我們一起看下以下幾款食物，可以幫                 

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      秋季常吃小米南瓜養(yǎng)胃
      
            
       9月12日 10:53
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　　秋風(fēng)習(xí)習(xí)，正是養(yǎng)胃的好時(shí)機(jī)，我們都知道，胃是靠“養(yǎng)”出來的，那么，秋季養(yǎng)胃吃什么好呢？健康新聞推薦以下幾款食物可養(yǎng)胃。
　　1、小米：暖胃，安神 
?                 

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      養(yǎng)顏美容要常吃花生芝麻糊等4種食物
      
            
       9月11日 11:18
                      來源：健康報(bào)
                 
      
            
       
                　　容顏易老，尤其是女人。上了30的女人，容貌便會(huì)開始走下坡路，若不注意調(diào)養(yǎng)很容易進(jìn)入“黃臉婆”的行列。那該怎么辦呢？健康百科告訴我們，除了要養(yǎng)成有規(guī)律                 

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      傷胃的食物都有哪些
      
            
       9月10日 10:38
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                　  現(xiàn)代人相對(duì)以往比較注重養(yǎng)生，作為人體重要器官的胃也同樣需要“養(yǎng)”，對(duì)有胃病的人來說更需倍加小心。藥療不如食療，注意健康飲食可避免很多問題的產(chǎn)                 

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      香菇有哪些藥用價(jià)值 脾胃寒濕氣滯慎食
      
            
       9月9日 18:06
                      來源：新浪中醫(yī)
                 
      
            
       
                    香菇是我們常食用的菌類，是一種生長(zhǎng)在木材上的真菌類，是高蛋白、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健食品。它味道鮮美，香氣沁人，營(yíng)養(yǎng)豐富，不但位列草菇、                 

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      秋季食螃蟹有禁忌 五類病人不適合食用
      
            
       9月6日 10:52
                      來源：環(huán)球網(wǎng)
                 
      
            
       
                
    秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時(shí)光。螃蟹的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，蛋白質(zhì)的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，鈣、磷、鐵和維生素A的含量也                 

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      煮雞蛋要得法 水煮的不能馬上吃
      
            
       9月5日 11:39
                      來源：網(wǎng)絡(luò)
                 
      
            
       
                
        雞蛋是我們常吃的食物，它具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需                 

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      葡萄益氣血梨水解燥熱 秋天哪些水果最適宜吃
      
            
       9月4日 16:22
                      來源：搜狐健康
                 
      
            
       
                    我們都知道，秋天溫度不如夏季炎熱也沒有冬天的嚴(yán)寒，但天氣比較干燥，應(yīng)多吃含水豐富、有滋潤(rùn)作用的水果。那么，哪些水果對(duì)人體有哪些保健                 

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      黃瓜吃對(duì)是補(bǔ)藥吃錯(cuò)是瀉藥
      
            
       9月3日 17:53
                      來源：環(huán)球網(wǎng)
                 
      
            
       
                
　　黃瓜是我們平常比較喜歡吃的食物，它可以生吃也可以炒著吃，尤其是水煮魚往往將它作為配菜來使用。健康百科告訴我們，黃瓜具有與不同食物搭配的食療功效，?                 

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      天氣轉(zhuǎn)涼多吃燉菜 蘿卜燉牛肉調(diào)胃口
      
            
       8月30日 11:41
                      來源：人民網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　立秋一過，天氣將逐漸轉(zhuǎn)涼，這時(shí)若來一盤熱氣騰騰既可美味又暖胃的食物，既可滿足胃口的需求又可保證身體的健康，真是件美事。健康生活推薦我們?cè)谶@個(gè)季節(jié)要                 

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      常吃五種食物可抗嗜睡
      
            
       8月29日 11:21
                      來源：新浪健康
                 
      
            
       
                　　曾看過關(guān)于嗜睡癥的健康新聞報(bào)道，說嗜睡癥(narcolepsy)是一種神經(jīng)功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生，通常發(fā)生在15～30歲的年齡段，它的最初癥狀通                 

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      常吃蜂蜜可凈化血液 綠菜花讓心臟年輕
      
            
       8月28日 11:58
                      來源：新華網(wǎng)
                 
      
            
       
                　　一日三餐是我們平常不可缺少的飲食，也是保證我們身體能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要環(huán)節(jié)，但每個(gè)人都有自己的飲食偏好，有的人喜歡大魚大肉、有的人喜歡葷素搭配、有的                 

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      哪幾種食物適合秋季養(yǎng)肺
      
            
       8月27日 11:59
                      來源：美食天下
                 
      
            
       
                    夏季炎陽高照的日子即將遠(yuǎn)去，秋高氣爽的秋季將來臨，宜養(yǎng)成早睡早起的健康生活方式。隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，飲食也將隨之變化，秋季養(yǎng)生重養(yǎng)肺，                 

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      防癌有哪些飲食誤區(qū)
      
            
       8月26日 11:46
                      來源：家庭醫(yī)生在線
                 
      
            
       
                    癌是一種現(xiàn)代人常見的疾病，很多人一發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)是中晚期，為此，我們?nèi)粘?yīng)通過健康生活方式，在平常飲食中注意防癌。膳食有許多種，對(duì)于腫                 

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