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      蘿卜牛腩養(yǎng)生湯

      來源:美食天下 2012-09-28 11:47 http://www.sxstscl.cn/

        食材明細:牛腩、白蘿卜、八角 2個、香味 3片、桂皮 1塊、干辣椒 2個、紅棗 2個、姜片 5片、花椒 10顆、生抽、芝麻油、花椒油、雞精、辣椒油、蔥花、香菜

        做法:

        1買來的牛腩先用水洗凈,再放清水中浸泡2個小時左右,去除血水。

        2泡好的牛腩切成小塊,用開水焯燙。

        3焯好的牛肉。

        4準備好配料。

        5牛肉放煲里,加入適量的清水,把配料也放進去,大火燒開后小火燉2個小時左右。

        6白蘿卜去皮切塊。

        7把白蘿卜倒進肉湯里。

        8繼續(xù)燉40分鐘左右即可。

        9繼續(xù)燉40分鐘左右即可。

        10湯燉好后,不需要把鹽加在鍋里,可以盛在碗里后在碗里加鹽等自己喜歡的調味,我們一般是另外做一個蘸料來蘸著吃,味道很棒,多余的牛腩湯用來煮面條味道也不錯。

        11湯燉好后,不需要把鹽加在鍋里,可以盛在碗里后在碗里加鹽等自己喜歡的調味,我們一般是另外做一個蘸料來蘸著吃,味道很棒,多余的牛腩湯用來煮面條味道也不錯。

      責任編輯:hdwmn_ctt
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