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      木瓜百合炒蝦球新式菜肴爽滑掉你的舌頭

      來源:美食天下 2011-12-29 15:57 http://www.sxstscl.cn/

      原料:

        木瓜半只、哈蜜瓜少許(沒有可以不放)、鮮百合少許、明蝦、姜末。

      調(diào)料:

        鹽、少許雞精、胡椒粉、生粉、蛋精、黃酒、濕淀粉。

      做法:

        1、明蝦清洗干凈,摘去蝦頭,尾部去除蝦殼,留住最后的蝦尾,去除泥腸,并從中間剖開,兩頭不切斷。

        2、去除泥腸的明蝦反復(fù)用流動水沖洗干凈,瀝干水分,調(diào)入鹽,雞精,胡椒粉,生粉,黃酒,蛋清抓勻腌制10分鐘。

        3、鍋中放水燒開,將腌好的蝦仁放入氽至顏色一變,關(guān)火撈出冷水下沖涼,保持蝦肉的細(xì)嫩。

        4、木瓜和哈蜜瓜切成塊備用;百合入沸水中氽熟。

        5、鍋中放油少許,放入姜末煸香,投入蝦球和水果及百合,稍稍翻炒,調(diào)少許鹽,雞粉,勾個薄薄的芡(一點點生粉加多一些的水)即可。

      責(zé)任編輯:hdwmn_lw
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