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      牛尾大菜輕松做 咖喱蔬菜牛尾煲

      來源:新浪博客 2012-02-21 14:51 http://www.sxstscl.cn/

        做法:

        1、材料:牛尾一副、洋蔥兩個(gè)、土豆兩到三個(gè)、胡蘿卜一根、咖喱塊兩塊、咖喱粉一大勺半、香茅兩根、椰漿半罐(沒買到檸檬葉,不然加兩片也很好)

        2、牛尾焯水,洗去血沫

        3、將牛尾放入慢燉鍋,加水,加姜片,一小勺醋(牛尾更容易酥爛),慢燉兩個(gè)半到三小時(shí)。

        4、因?yàn)榕N察踢^水,所以燉出的湯還比較清,除了最底下一點(diǎn)渣不要外,湯和牛尾都備用。

        5、兩個(gè)半小時(shí)后,將香茅,土豆,洋蔥,和胡蘿卜切滾刀塊,

        6、鍋里放點(diǎn)牛油(可以用其他油)融化

        7、放一大勺半咖喱粉炒一下

        8、放入洋蔥和香茅翻炒,胡蘿卜也放進(jìn)去

        9、將煲好的牛尾放入鍋內(nèi),牛尾湯一起倒入,最底下一點(diǎn)渣濾去不要。

        10、燉開二十分鐘的樣子,再放入土豆,咖喱塊,

        11、加入半罐椰漿,再煮半小時(shí)的樣子至土豆酥軟

        12、下鹽調(diào)味略收濃湯即可。

      責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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