活動(dòng)吸引大量市民朋友參與，現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡。

　　眼下鷺島依然驕陽似火，卻擋不住海滄居民運(yùn)動(dòng)的熱情。8月8日，作為廈門市體育局2025年為民辦實(shí)事項(xiàng)目之一，“燃動(dòng)鷺島 樂享未來”2025年廈門市全民健身近鄰運(yùn)動(dòng)會(huì)（海滄區(qū)）在洪塘村黨群服務(wù)中心舉行。這場(chǎng)集趣味與競(jìng)技于一體的運(yùn)動(dòng)盛宴，讓海滄區(qū)的居民們?cè)跉g聲笑語中感受運(yùn)動(dòng)的魅力，共度難忘的全民健身快樂時(shí)光。

　　活動(dòng)由廈門市體育局、廈門市體育總會(huì)聯(lián)合主辦，廈門市體育事業(yè)發(fā)展中心、廈門市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)、海滄區(qū)文化和旅游局共同承辦，海西晨報(bào)社運(yùn)營。

　　趣味運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃健身熱情

　　全民挑戰(zhàn)賽作為本次活動(dòng)的“重頭戲”，憑借豐富多樣的項(xiàng)目設(shè)置和輕松有趣的參與模式，點(diǎn)燃了市民們的健身熱情?；顒?dòng)巧妙利用近鄰運(yùn)動(dòng)場(chǎng)健身路徑的基礎(chǔ)設(shè)施，搭配精心設(shè)計(jì)的趣味體育項(xiàng)目，打造出10個(gè)各具特色的挑戰(zhàn)關(guān)卡，以打卡集章的形式邀請(qǐng)市民參與，成功集齊6枚印章，即可收獲驚喜獎(jiǎng)品。

　　在“漫步星際”項(xiàng)目區(qū)，“太空漫步機(jī)”的踏板隨著市民的腳步輕盈擺動(dòng)，市民雙手緊握把手，身姿協(xié)調(diào)地往返運(yùn)動(dòng)，仿佛在星際間悠然漫步。“二十下輕松完成！這種把健身器材玩出新鮮感的方式太贊了，既鍛煉了身體，又收獲了快樂。”剛完成挑戰(zhàn)的張先生擦著額頭的汗珠，笑容滿面地展示著剛獲得的印章。

　　“蹬峰造極”“坐推訓(xùn)練”等器材類項(xiàng)目前也排起了長隊(duì)，參與者認(rèn)真遵循動(dòng)作規(guī)范，在一次次屈伸、推拉中感受力量的涌動(dòng)。

　　趣味項(xiàng)目區(qū)更是熱鬧非凡。“百發(fā)百中”的投擲線上，大小朋友們輪流上陣，專注的眼神中充滿了對(duì)成功的期待；“豐收籃筐”里，長木棍在參與者手中靈活舞動(dòng)，玩偶在圈內(nèi)與籃筐間躍動(dòng)，考驗(yàn)著大家的手眼協(xié)調(diào)能力。晨昕學(xué)校的學(xué)生劉芝菁拉著妹妹的手?jǐn)D在 “蔬菜套圈”的隊(duì)伍里，小臉上滿是期待的紅暈；輪到她時(shí)，她學(xué)著大人的樣子瞇起一只眼睛瞄準(zhǔn)目標(biāo)，投出圓環(huán)后緊張地攥著拳頭，看到圓環(huán)穩(wěn)穩(wěn)落下時(shí)，立刻拉著妹妹蹦跳起來：“最喜歡套圈游戲了，玩得很開心！”清脆的童聲混著周圍的歡笑聲，讓整個(gè)趣味項(xiàng)目區(qū)的氛圍愈發(fā)熱烈。

　　科技賦能體教融合新場(chǎng)景

　　科技與體育的碰撞，為本次運(yùn)動(dòng)會(huì)增添了別樣的精彩。AI科技體驗(yàn)區(qū)引進(jìn)先進(jìn)的智能化設(shè)備，搭建起專業(yè)的體測(cè)小站，模擬體育中考的跳繩等項(xiàng)目，為中小學(xué)生打造了沉浸式的考試體驗(yàn)平臺(tái)。

　　跳繩體驗(yàn)區(qū)里，AI設(shè)備的傳感器精準(zhǔn)捕捉著每一次跳躍，屏幕上實(shí)時(shí)跳動(dòng)的數(shù)字和動(dòng)態(tài)分析讓參與者一目了然。剛跳完一輪的洪塘小學(xué)學(xué)生蔡語桐額角帶著細(xì)密的汗珠，臉上卻洋溢著燦爛的笑容，她興奮地對(duì)身邊的媽媽說：“剛才我跳繩都沒有斷過，一共跳了125下，比在學(xué)校跳的次數(shù)還多！”家長們紛紛表示，這樣的科技體驗(yàn)讓孩子們?cè)谳p松氛圍中熟悉考試項(xiàng)目，有效緩解了對(duì)體育中考的緊張情緒，真正實(shí)現(xiàn)了體教融合的美好愿景。

　　專業(yè)護(hù)航健康美好生活

　　運(yùn)動(dòng)安全與科學(xué)健身是此次活動(dòng)的重要理念，定制“運(yùn)動(dòng)處方”和科學(xué)健身指導(dǎo)環(huán)節(jié)為市民們送上了專業(yè)的健康保障。活動(dòng)邀請(qǐng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)處方師走進(jìn)社區(qū)，通過細(xì)致的問詢和評(píng)估，為不同年齡、不同身體狀況的市民量身定制個(gè)性化的“運(yùn)動(dòng)處方”。“您平時(shí)膝蓋不太舒服，建議選擇游泳、騎自行車等對(duì)關(guān)節(jié)壓力小的運(yùn)動(dòng)，每周三次，每次半小時(shí)左右為宜。”運(yùn)動(dòng)處方師耐心地為市民講解著運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)，詳細(xì)的建議讓大家受益匪淺。

　　在科學(xué)健身指導(dǎo)環(huán)節(jié)，社會(huì)體育指導(dǎo)員們現(xiàn)場(chǎng)示范科學(xué)健身動(dòng)作，糾正不規(guī)范的器材使用方法。“這個(gè)太極揉推器轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)要注意力度均勻，動(dòng)作舒緩才能達(dá)到鍛煉效果。”指導(dǎo)員一邊演示一邊講解，市民們認(rèn)真學(xué)習(xí)，不時(shí)點(diǎn)頭稱贊。專業(yè)的指導(dǎo)讓市民們掌握了科學(xué)健身的方法，提升了運(yùn)動(dòng)效果，更感受到了健康運(yùn)動(dòng)帶來的滿滿幸福感。

　　（文/海西晨報(bào)記者 許悅 圖/海西晨報(bào)記者 陳理杰）

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　　古厝換新顏 運(yùn)動(dòng)“活”起來

　　踏入廈門海滄區(qū)祥露社區(qū)，一座承載600余年光陰的歐陽家廟靜靜矗立。這座始建于明代中期的古厝，曾在歲月侵蝕中淪為危房，如今卻在市體育局為民辦實(shí)事的實(shí)踐中煥發(fā)新生，成為群眾身邊體育設(shè)施建設(shè)的“廈門樣板”。

　　經(jīng)過精心修繕的古厝保留了閩南傳統(tǒng)營造的精髓，推開厚重的木門，跑步機(jī)的嗡鳴與橢圓機(jī)的轉(zhuǎn)動(dòng)聲打破古厝的靜謐，健身運(yùn)動(dòng)區(qū)、智能儲(chǔ)物區(qū)劃分得井井有條，史密斯多功能訓(xùn)練器等專業(yè)設(shè)備一應(yīng)俱全。“我們堅(jiān)持修舊如舊的原則守護(hù)文化根脈，同時(shí)植入智能健身系統(tǒng)，讓文物建筑成為全民健身的載體。”祥露社區(qū)黨委委員蘇武生指著人臉識(shí)別終端介紹，通過科技賦能，居民與外來人員只需繳納10元押金，刷臉即可免費(fèi)使用所有器材，讓惠民服務(wù)觸手可及。

　　“下樓十分鐘就能健身，在古厝里鍛煉別有一番滋味！”居民陳先生擦著額頭的汗珠笑道，他每周“雷打不動(dòng)”來這里鍛煉三四次。這份便捷與舒心，正是市體育局推動(dòng)體育設(shè)施下沉社區(qū)的生動(dòng)寫照。數(shù)據(jù)印證著民心所向：健身房開放首月便迎來五六百人次，成為年輕人打卡的“運(yùn)動(dòng)新地標(biāo)”。

　　據(jù)介紹，社區(qū)14000余名外來人口中，不少新就業(yè)者長期缺乏健身?xiàng)l件。“把古厝變成健身房，就是要讓奔波的勞動(dòng)者有處放松，讓體育惠民政策真正暖到心坎里。”蘇武生的話語道出項(xiàng)目初衷。從文物保護(hù)到全民健身，從文化傳承到民生改善，歐陽家廟的蛻變，正是廈門以群眾需求為導(dǎo)向，巧做空間文章、辦好民生實(shí)事的鮮活注腳。（海西晨報(bào)記者 許悅）