何潔產(chǎn)后瘦身30斤誓要成辣媽 減肥母乳兩不耽誤
產(chǎn)子后的何潔今日自曝自己坐月子后瘦了30斤，并且還要通過(guò)運(yùn)動(dòng)狂甩20斤，誓要成為辣媽。照片中何潔看似剛剛運(yùn)動(dòng)結(jié)束，臉色通紅但十分健康。
她還與其他媽媽們分享減肥同時(shí)母乳的訣竅，稱(chēng)“做一些不是特別劇烈的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)是完全可以正常母乳的，不會(huì)有影響，加上合理膳食，母乳同時(shí)可以瘦身”。何潔此番減肥母乳兩不耽誤，也讓不少粉絲感到驚喜，他們紛紛留言詢(xún)問(wèn)減肥妙計(jì)，還囑咐何潔不要累壞身體。
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