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      護(hù)膚必不可少的一碗羹 桃膠雪耳羹
      
            
       2月24日 15:19
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　原料：銀耳、蔓越莓干、桃膠、冰糖
　　做法：

　　1、將銀耳用清水泡發(fā)
　　2、桃膠需提前一天泡至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細(xì)將泡軟的桃膠表面                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      讓挑食的孩子愛上吃蔬菜 雜蔬丸子
      
            
       2月24日 15:15
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：土豆300克、玉米粒100克、紅蘿卜50克、香菇30克、芹菜10克
　　調(diào)料：細(xì)食鹽1/2小匙、糖1/2小匙、家樂牌雞粉1/2小匙、家樂牌玉米淀粉50克

　　制作                 

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      一道超簡單的開胃菜 泡椒帶魚
      
            
       2月24日 15:10
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：帶魚、姜、鹽、泡椒、料酒、醬油、白糖
　　步驟：

　　1、帶魚洗凈剪段加入姜絲，料酒，鹽拌勻腌15分鐘左右。
　　2、把帶魚放進(jìn)平底鍋里煎至兩                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      養(yǎng)顏和美味的雙重享受 冬筍燜豬蹄
      
            
       2月24日 15:07
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：豬蹄450克、冬筍適量
　　調(diào)料：李錦記紅燒汁、冰糖、鹽、胡椒粉、料酒
　　輔料：香葉、姜片、大料、山楂干、干辣椒、花、蒜粒
　　做法：

　　1                 

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      剁椒菜花粉絲煲
      
            
       2月23日 15:31
                      來源：美食天下
                 
      
            
       
                
　　絕對能讓人吃撐的一道菜，既開胃又下飯，而且菜花的營養(yǎng)又很高，不可錯過的美味家常菜，親們嘗嘗吧~
　　菜花的食療價值：　　菜花性平，味甘。具有補(bǔ)脾和?                 

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      既解饞又瘦身的椰香雙薯藜麥羹
      
            
       2月23日 15:06
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：
　　主料：紫薯1/2個、小紅薯1個、藜麥50克
　　配料：枸杞20顆、牛奶180ml
　　調(diào)料：椰粉15克、糖適量
　　準(zhǔn)備：
　　紫薯、紅薯去皮，切小粒                 

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      啤酒燜出營養(yǎng)下飯菜 山珍燜啤酒雞
      
            
       2月23日 15:00
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　食材：小雞一只、黃花菜、木耳
　　調(diào)料：啤酒半瓶、老抽、料酒、黑胡椒、八角、花椒、紅椒、蒜
　　做法：
　　1、將雞去掉氣管腳趾等雜物分解成雞塊
?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      越吃越上癮 加點梅肉的涼拌菜
      
            
       2月23日 14:56
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：
　　A：春菠菜1把、金針菇1袋、梅2個
　　B：鹽、胡椒、橄欖油、芝麻
　　做法：

　　1、將菠菜洗凈后放熱水里焯一下大約25秒左右，不要煮時間太                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      適合小孩的魚肉無刺吃法 糖醋魚柳
      
            
       2月23日 14:51
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　所需主料：去掉魚刺和皮的鯛魚肉400克(也可以用任何去骨的魚肉)
　　腌魚調(diào)料：料酒少許、鹽2克、花椒粉少許
　　面糊原料：淀粉120克、色拉油5克
　　糖?                 

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      二月二龍?zhí)ь^ 該吃點啥？
      
            
       2月22日 15:57
                      來源：美食天下
                 
      
            
       
                　　農(nóng)歷二月初二，我國民間有“二月二，龍?zhí)ь^”的諺語，表示春季來臨，萬物復(fù)蘇，蟄龍開始活動，預(yù)示一年的農(nóng)事活動即將開始。在北方，二月二又叫龍?zhí)ь^日，亦                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      法式焦糖布丁
      
            
       2月22日 15:28
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：蛋黃2只、鮮牛奶50ml、淡奶油100ml、砂糖20克、香草精2滴
　　做法：
　　1、稱量材料，兩只雞蛋分離出蛋黃?？鞠?70℃預(yù)熱。
　　2、蛋黃攪散。

                 

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      先鹵后炸 懶人版蜜汁脆皮鴨做法
      
            
       2月22日 15:22
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：鴨腿、香葉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、大蔥、蒜瓣、姜片、老抽、生抽、料酒、鹽、白糖、蜂蜜、白芝麻

　　做法：

　　1、清水放蔥段、姜片，放                 

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      5分鐘打造陜西特色主食 油潑面
      
            
       2月22日 15:12
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：鮮面條、小油菜、綠豆芽、鷹嘴豆
　　調(diào)料：紅椒粉、辣椒粉、深色花椒粉、鹽、生抽、醋、蔥花、蒜末、香菜

　　做法：

　　1、燒一鍋水，沸騰后                 

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      方便版手撕牛肉做法 辣香手撕牛肉
      
            
       2月22日 15:05
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　原料：熟牛肉300克、紫皮洋蔥半個、胡蘿卜半根、香芹1根、小米椒5個、蔥姜蒜末各1茶匙(5克) 
　　調(diào)料：辣椒醬2茶匙(10克)、干淀粉2茶匙(10克)、生抽1茶匙(                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      元宵后生豬跌價兩成 零售肉價仍然堅挺
      
            
       2月21日 16:18
                      來源：廣州日報
                 
      
            
       
                
　　我國的通脹具有明顯的“豬周期”。今年通脹如何走，豬肉價格仍是一個關(guān)鍵的因素。春節(jié)后，記者在湖南和廣東兩地對豬價、肉價進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，由于工價飆升?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      鮮蝦五彩蘿卜湯
      
            
       2月21日 15:21
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：鮮仁20個左右、白蘿卜半個、紅蘿卜半個、心里美蘿卜少許、鵪鶉蛋5個、西蘭花少許、雞湯適量、料酒1勺、胡椒粉少許、香油1勺、鹽適量
　　做法：
　                 

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      新手必學(xué)的家常菜 肥牛金針菇卷
      
            
       2月21日 15:04
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　材料：金針菇250克、肥牛片250克
　　調(diào)料：蠔油1大匙、白糖1小匙、清水1小杯(約80ML)
　　做法：
　　1、將金針菇洗凈，切去菇腳部分，瀝干水份備用。&nb                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      簡單五步自制完美口感的手剁肉餅
      
            
       2月21日 14:59
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　做法：

　　一、好吃的蒸肉餅，豬肉一定要自己剁。
　　新鮮豬肉1塊，個人偏好四肥六瘦的比例。將瘦肉切成丁再將肥肉混合其中用菜刀斬剁均勻；
　　剁?                 

              [全文] 
      
          
      
          
        
      
      
      
          
      
            
      牛尾大菜輕松做 咖喱蔬菜牛尾煲
      
            
       2月21日 14:51
                      來源：新浪博客
                 
      
            
       
                
　　做法：

　　1、材料：牛尾一副、洋蔥兩個、土豆兩到三個、胡蘿卜一根、咖喱塊兩塊、咖喱粉一大勺半、香茅兩根、椰漿半罐(沒買到檸檬葉，不然加兩片也很好                 

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      泉州田安路「餐藝苑」美食品鑒
      
            
       2月21日 14:35
                      來源：新浪微博
                 
      
            
       
                　　【粉絲@泉州0709 爆料】泉州田安路「餐藝苑」當(dāng)了一回免費食客,老板拿出不少招牌菜、私房菜招待了我們，整個美食品鑒結(jié)合現(xiàn)場攝影,活動非常熱鬧，令人愉快。                 

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